生活水準不斷的提高， 越來越多的人都希望自己的品質得到保證， 所有很多人對飲食就有了新的要求， 不僅是吃飽肚子那麼簡單了， 那麼哪些人不適合吃紫紅糯米呢。
副作用
無副作用
禁忌人群
嬰幼兒， 老年人， 病後消化能力弱者忌食.發熱,咳嗽,痰稠黃者也不宜食用紫紅糯米。
如果吃了一些不適合自己身體的食物， 就會導致身體出現一些不舒服， 所以多瞭解一些哪些人不適合吃紫紅糯米這樣的常識， 也是對身體健康的一種幫助， 另外我們想要身體健康飲食也要注意營養的均衡。
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