很多情況下， 人們總是在不知不覺中患上了慢性腎衰竭， 然而， 慢性腎衰竭給患者的身心帶來很多的創傷， 尤其是發病時， 腹痛難忍， 頭暈噁心， 吃不下飯等， 慢性腎衰竭的病程較長， 有著難治療的特點， 因此， 我們應多加強自己的身體健康， 提高自己的抗病能力， 遠離慢性腎衰竭， 下面就為大家介紹一下腎衰竭早期怎麼樣預防。
第一點、腎衰竭的預防最好的時間段是在早期， 由於早期腎衰竭的症狀表現較輕， 早期預防可防止病情的加重。 如糖尿病、高血壓病、難治性腎病等積極治療， 防止慢性腎衰的發生。
第二點、腎衰竭早期的預防非常重要， 在進行腎衰竭的治療過程中， 還要注意加強腎衰竭的預防措施。 加強隨診， 檢測病情。 對於未進入慢性腎衰的腎臟病患者， 積極預防;而對於已進入慢性腎衰階段的患者， 應按時服藥、定期複診， 最好每3到6個月檢查1次， 這即是“二級預防”、“三級預防”。
第三點、如何預防腎衰竭的發生呢?這是很多患者及家屬都比較關注的問題。 專家指出：腎衰竭患者一定要當心感冒和感染破壞腎功能。 生活要有規律， 清晨可根據自己的體力狀況進行適當鍛煉， 如打太極拳、散步等， 當然要避免風、雨、雪等天氣外出， 並應注意四時變化， 及時添減衣服。 保持居室空氣新鮮、流通， 注意保暖， 防止受涼。 飲食宜清淡，
第四點、腎衰竭早期患者還要注意控制血壓降血脂。 適當的進行一些運動鍛煉， 有助於增強自身免疫力， 抵抗各種疾病的發生。 但是在運動和休養時， 要合理安排時間。 慢性腎衰患者的休息時間相對要比運動時間多一些， 儘量減少熬夜， 儘量少調生物鐘， 保持機體狀態的平穩。
第五點、保持良好的腎病飲食習慣， 提倡低蛋白飲食。 合理、科學的飲食方法， 有助於加強自我調理， 營養護腎。
很多人都知道， 腎衰竭嚴重時會併發尿毒癥的可能。 因此， 提醒大家平時不要憋尿，
