預防肝癌要警惕疲勞感的出現, 專家稱肝癌有“癌中之王”的稱號, 發病年齡多在30~60歲之間, 40~50歲為肝癌的高發年齡, 疲倦乏力是肝癌患者的早期症狀, 即使患者靜臥也無法消除, 這種疲勞感甚至比其他惡性腫瘤更明顯、更嚴重。
預防肝癌要警惕疲勞感的出現
肝癌患者神疲力乏感與慢性肝炎患者相似, 癌腫不斷增長、擴大導致患者消化功能紊亂、營養吸收障礙, 導致機體能量不足, 所以患者可出現疲倦、乏力、肢寒畏冷等症, 隨著病情不斷加重, 患者消瘦加重, 甚至出現惡病質。
人體攝入的食物, 產生的熱能都會被腸道吸收,
然而疲倦乏力這種較為普遍的症狀一般感冒也會發生, 很少人意識到這可能是肝癌的徵兆, 病情就這樣被拖延了。 癌腫稍微大一點可造成患者心窩部的沉悶感, 或是右上腹的鈍痛感, 也可能僅出現輕微壓迫不適感, 這些也可導致患者整體身體機能下降, 患者感覺腿腳酸軟、全身乏力, 喜愛臥床。
預防肝癌還要注意些什麼?
一、發黴食品, 切忌食用
真菌中的黃麴黴毒素為致癌物質, 該毒素能誘發人、猴、鼠、禽類發生肝癌,
1.家藏花生、玉米、白薯幹、稻米、小米等一定要曬乾曬透, 存放在乾燥通風環境中。
2.發黴的花生、薯乾、蘿蔔乾等應剔除丟棄, 人畜家禽均不能食用。
3.花生油及棉籽油均不宜久貯;當懷疑大批糧油、奶類食品有真菌污染時, 應請防疫站檢查, 允許後才能發放、銷售或食用。
二、動、植物油有哈喇味後不宜食用
陳腐油類中均含有一種化學成分, 它能使蛋白質的結構變異, 導致變異蛋白質的細胞失去正常功能並向初期癌細胞轉化。 此外, 還有的化學成分酸的複製使人的老化過程加快。 因此, 動、植物油切勿存放太久, 已變質產生哈喇味的油不宜食用。 用有哈喇味的油炸炒制的食品不僅味道不好,
吃什麼日常可以防肝癌
(1)枸杞甲魚:枸杞, 甲魚。 將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可, 枸杞與甲魚湯均可食用。 每週1次, 不宜多食, 尤其是消化不良者, 失眠者不宜食。 忌飲白酒、辣椒、母豬肉、韭菜、肥肉、油煎炸、堅硬的食物及刺激性調味品。 具有滋陰、清熱、散結、涼血, 提高機體免疫功能。
(2)茯苓清蒸桂魚:茯苓, 桂魚。 加水及調料同蒸至熟爛即成。 吃魚喝湯, 具有健脾利濕, 益氣補血功能。
(3)翠衣番茄豆腐湯:西瓜翠衣, 番茄, 豆腐。 將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細絲做湯食。 經常食用, 具有健脾消食, 清熱解毒, 利尿、利濕等功效, 虛寒體弱不宜多服。
(4)薊菜鯽魚湯:薊菜, 鯽魚1條。 薊菜與鯽魚共同煮湯,