眾所周知， 腎病綜合症是種比較難治療的疾病， 尤其到了中期以後， 如果不及時的治療加護理， 有可能會讓病情進一步惡化， 然後會給患者帶來很大的傷害， 專家提出， 腎病綜合症中期康復運動很重要， 這對疾病的恢復很有幫助， 而且可以減少患者的痛苦。
首先， 我們瞭解都知道腎病綜合症的危害是蠻大的， 也會伴有其它疾病的發生， 如高血壓、貧血等， 這些都會在不同程度上出現心衰。 腎病綜合症保健工作中， 控制血壓的一種方法是長期適當的運動鍛煉， 使發病患者的體重下降， 以便更好的控制血壓，
1、有氧運動
有氧運動的目的在於增強心肺耐力。 常見的有氧運動有很多， 但是對於腎病綜合症的患者， 最好做一下較為舒緩的運動。 包括步行、慢跑、游泳、騎自行車、跳健身舞。 有氧運動特點是強度低、有節奏、不中斷和持續， 時間長。
2、無氧運動
無氧運動是指肌肉在缺氧的狀態下高速劇烈的運動。 常見的無氧運動有短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯臥撐、肌力訓練等。 對於無氧運動患者應根據自己的病情輕重而定， 最好不要太過於勞累。
關於腎病綜合症中期康復運動的相關內容以上做了介紹， 患者們應該有所瞭解了，
