TIPS 1面部美容操:五指併攏, 雙掌摩擦微熱後, 輕輕按摩額、顴骨處肌膚以及鼻、耳部, 持續3至5分鐘, 促進面部血液迴圈。
TIPS 2洗澡敷面膜:在沖涼房的蒸汽幫助下面膜補水效果更明顯。
TIPS 3飲食調節:可多食含維生素A的蔬菜、水果, 增強皮膚抵抗力。 油菜、菠菜、萵苣、無花果、魚、蝦、蟹等, 應儘量少吃或不吃。
TIPS 4 防曬輔助:光敏感是造成敏感性肌膚的重要原因, 除了防曬產品, 也可用太陽鏡、帽子、傘等輔助, 防止長時間曝曬。
TIPS 5 巧換冬品:冬品春用傷害皮膚, 但貿然替換則使抵抗力低下的皮膚更敏感, 此時可先將潤膚水、乳霜換成爽膚水和乳液,