夏季預防腳氣的幾種辦法

腳氣是夏天比較有代表性的疾病。 因為天氣的原因在夏季要治癒腳氣也比較困難。 但是做腳氣的預防工作還是比較輕鬆的， 那麼我們該怎麼做呢？下面我們一起來瞭解下吧。

保持乾燥清潔

悶熱潮濕的夏季， 雨水較多， 許多女性因為穿涼鞋， 在雨水中浸泡後沒有及時清洗和擦乾雙腳， 而導致癬菌滋生， 染上腳氣。 因為足部潮濕， 足部新陳代謝增加， 令腳氣肆虐。

開水煮襪子

許多旅遊回來的女性朋友腳氣的發病率較高， 原因主要是公共物品的交叉傳染， 加上外出勞累， 抵抗力下降容易誘發腳氣的發作。

外出時要攜帶專用毛巾和拖鞋， 平時注意在陽光下晾曬和清潔消毒。 為減少家庭交叉感染， 有腳氣的患者要對襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品進行徹底消毒。 洗滌時要與其他人分開， 且使用消毒水， 洗完要用開水煮沸10分鐘後再進行晾曬。

透氣的鞋和棉襪

因為皮革類涼鞋透氣性不好， 儘管不完全密封， 但皮革與皮膚接觸部位會因為出汗， 潮濕而滋生真菌。

改變不良習慣

夏天淋浴較多， 許多女性朋友僅僅是把腳沖一沖， 從來不清洗腳趾縫隙， 殊不知腳趾縫隙處易出汗， 是真菌生長的理想棲息地， 專家建議每次洗澡時要徹底清洗腳趾縫， 清除死角。

品質好的指甲油

醫生經常接診到因為塗抹劣質指甲油，

而被真菌侵入而引起甲癬的女性朋友。 由於劣質指甲油會損傷甲板， 如果已經被真菌感染腳氣就可能因為讓足癬真菌有機可乘， 而侵犯甲板或甲下組織， 會引起甲癬， 也就是灰指甲。