1、寶寶斷奶 讓寶寶不容易喝母奶
例如媽咪可穿上比較緊身的衣服, 讓寶寶不容易隨意先掀開衣服喝母奶。
2、寶寶斷奶 跟寶寶玩遊戲
有些媽咪會與寶寶約定好每隔兩天才喝一次母乳, 或是滿三歲之後就不要再喝母乳之類的遊戲, 當寶寶認真玩這場遊戲, 就會慢慢斷奶。
3、寶寶斷奶 慢慢延長哺乳的間隔時間
如果寶寶兩個小時喝一次奶, 媽咪可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶, 或是用其他食物來替代。 這樣, 可逐漸減少寶寶喝母奶的次數, 而媽咪也會因為寶寶喝得少而減少奶水。
4、寶寶斷奶 睡前喝奶習慣可最後改變
對晚上睡覺前習慣喝母乳再睡覺的寶寶來說, 這個動作代表他和媽媽之間的親密