人的血糖水準不僅受胰島素的調節， 而且也會受天氣與情緒的影響。
初冬之際， 血糖容易升高
糖尿病人在冬季血糖難以控制， 主要是冬季寒冷刺激腎上腺素分泌， 而腎上腺素又能促進肝內儲存的糖分釋放， 使得肌肉等組織對糖分的吸收和利用減少， 導致血糖升高。 另外， 血糖控制不好的糖尿病人對天氣變化的適應能力下降。 當氣溫發生變化時， 病人容易發生感冒或者其他疾病， 這些繼發疾病和糖尿病互相影響， 不僅使糖尿病難以控制， 而且繼發疾病也難以治癒。
初冬之際， 糖友鬧情緒有助血糖升高
人的血糖水準不僅受胰島素的調節， 而且也會受情緒影響。 人在極度憤怒、恐懼、悲痛等負性情緒狀態下， 交感神經的興奮性增高， 會使肝臟中的糖元釋放進入血液， 以滿足大腦等重要臟器的能量需要。 本來糖尿病患者的胰島素分泌不足， 一旦血糖升高， 胰島素則更加缺乏， 致使血糖居高不下。 這時， 病人會出現口幹、口渴、多飲、無力、精神煩躁等症狀。 如果病人經常“鬧情緒”， 會導致血糖長期或反復居高不下， 甚至形成惡性循環， 引起病情惡化， 並會促使多種嚴重的併發症提前發生。
糖友應保持心情舒暢
良好而穩定的情緒對降低血糖水準和維持血糖的穩定十分有益。 這是由於人在心情舒暢和情緒穩定時，
因此， 糖友在日常生活中莫忘心理調整， 必須注意心理保健， 講究心理衛生， 少生閒氣， 心胸豁達， 保持愉快而穩定的情緒， 才會有利於提高療效， 改善病情， 這是每一位糖尿病患者必須重視和認真做到的一件大事。
