血友病屬氣血虧損之症， 飲食應以高蛋白質、高維生素C以及易消化的食物為主， 不宜偏熱性、辛辣、厚味之類的食物， 同時對於粗纖維及帶有機械性刺激的食物， 如竹筍、肉骨頭等應避免食用。 通過合理的飲食結構可以説明患者補充促凝血物質、減少出血機會， 若患者出血不止可服用木耳粥、薺菜粥、荷葉粥等來緩解症狀。
1、血友病患者飲食應以高蛋白質、高維生素C和少渣、易消化的食物為主， 這對增強體質， 防止出血， 提高凝血因數數量有益。 如苜蓿、菜花、蛋黃、菠菜、肝臟及所有新鮮的綠葉蔬菜， 不但可以補充促凝血物質、減少出血機會，
2、中醫學認為， 本病屬氣血虧損之症， 因此， 飲食不宜偏熱性、辛辣、厚味之類的食物， 如羊肉、狗肉、辣椒、肥肉以及煙酒之類。 因為此類食物可誘發出血而損傷脾胃。
3、因為胃腸道容易發生出血， 對一些粗纖維及帶有機械性刺激的食物， 如帶皮玉米、竹筍、魚刺、肉骨頭等應避免食用。
4、體質虛弱、氣血兩虧的患者可服用牛奶粥、人參（人參食品）粥、大棗粥、山藥粥、木耳粥、黃芪粥、雞汁粥等；如出血不止可服用木耳粥、柿餅粥、薺菜粥、荷葉粥等。
5、建議服用的維生素。 維生素K：為肝臟合成凝血酶原和凝血因數（凝血因數【譯】：是參與血液凝固過程的各種蛋白質組分。 整個凝血過程大致上可分為兩個階段，
6、不宜多吃的食物。 黑木耳有抑制血小板聚集、防止血栓形成的作用。 大蒜、洋蔥、青蔥、茼蒿、香菇、龍鬚萊及草莓、鳳梨也有一定的抗凝作用。 番茄、紅葡萄、桔子、中含少量類似阿斯匹林水楊酸抗凝物質。 另外， 紫菜、海帶， 辣椒中也有抗凝物質。
魚類及海鮮：因為魚肉中所含的20碳5烯酸可抑制血小板凝集， 從而加重出血性疾病患者的出血症狀。 富含20碳5烯酸的魚類有：沙丁魚、青魚、金槍魚等。 血友病患者應少吃脂肪含量多的海魚， 更不宜服魚油等製品。 不過， 含20碳5烯酸較少的鯉魚、比目魚等則可少量食用。
溫馨提示：對長久反復出血影響生活品質的患者， 家屬應做好耐心勸慰， 並指導其預防出血的方法， 積極配合治療和護理。 平時要特別注意避免創傷， 一旦出現有出血症狀要及時到醫院就診， 向醫生講明病情， 盡可能避免肌肉注射。
