哪些人不宜食用蛤蜊？蛤蜊的副作用有哪些?

在生活中很多人總是不斷的忙工作， 有的時候飲食過於隨意身體就會出現一些問題， 所以一定要結合自己的身體去選擇適合自己的食物， 下面一起看一下哪些人不適合吃蛤蜊。

副作用

1.蛤蜊不宜與芹菜搭配食用， 不然會影響維生素的吸收。 2.蛤蜊不宜與田螺搭配食用， 否則可能會引起腹脹。 3.蛤蜊不宜與橙搭配食用， 否則會影響維生素C的吸收。

禁忌人群

蛤蜊性寒， 脾胃虛寒， 腹瀉便池者忌食；寒性胃痛腹痛者忌食；女子月經來潮期間及婦人產後忌食；受涼感冒者忌食。 蛤蜊不宜與啤酒同食， 否則容易誘發痛風。

越來越多的人重視飲食對身體的調理方法， 瞭解了哪些人不適合吃蛤蜊以後， 我們就能更好的去改善自己的飲食， 另外平時在生活中並不是每一種營養豐富的食物對每一個人都能起到作用， 飲食要特別注意調整。