目前來看較多的朋友會出現口腔潰瘍疾病的出現， 讓他們特別的痛苦， 而且對於口腔的傷害較為嚴重， 生活中大家應當全面瞭解口腔潰瘍的知識， 自己發病後可以通過水果來進行緩解， 來看看有效緩解口腔潰瘍的水果主要有哪些呢。
緩解口腔潰瘍的水果：
1。 杏， 杏是常見水果之一， 營養極為豐富， 內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質， 另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。 杏性溫熱， 適合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質之人食用；患有受風、肺結核、痰咳、浮腫等病症者， 經常食用杏大有裨益；人食杏果、杏仁後，
2。 梨， 梨中含有豐富的B族維生素， 對預防口腔潰瘍大有裨益， 還能保護心臟， 減輕疲勞， 增強心肌活力， 降低血壓；此外， 梨所含的配糖體及鞣酸等成分， 能祛痰止咳， 對咽喉有養護作用；梨中的果膠含量很高， 有助於消化、通利大便。
3。 石榴， 石榴中含有大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質。 其維生素C比蘋果、梨高出一到兩倍。 石榴有生津止渴、殺蟲止痢的作用。 石榴可直接食用， 也可榨汁飲用。 酸石榴對防治腹瀉很有效， 甜石榴可防治咽燥口渴， 並可殺蟲抑菌。 因此， 患口腔炎及口腔黏膜潰瘍者可每日用石榴汁含漱幾次，
4。 蘋果， 蘋果是世界四大水果（蘋果、葡萄、柑桔和香蕉）之冠， 富含多種維生素， 如B族維生素、維生素C及微量元素等， 是美容佳品， 既能減肥， 又可使皮膚潤滑柔嫩。
5。 桃子， 桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）等， 能延緩衰老， 是一種不可多得的水果， 尤其適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
6。 柿子 ， 子營養價值很高， 含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。 柿子的招牌營養素十分豐富， 與蘋果相比， 除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外， 其他成分均是柿子有優勢， 對口腔潰瘍的防治也有作用。
口腔潰瘍的病因：
1、消化系統疾病及功能紊亂， 患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍， 主要是通過影響免疫系統而致病。 口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。 研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病， 如腹脹、腹瀉或便秘等情況。 其中9%以上有消化道潰瘍。
2、內分泌變化， 有些女性患者往往在月經期發生， 可能與體內雌激素量下降有關。 有些女性每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍， 用藥治療只能暫時緩解， 下月行經時依然如故地出現口腔潰瘍， 疼痛難忍， 與此同時， 還常伴有口幹、心煩、易怒和大便幹結等令人煩惱的症狀。 臨床研究發現， 月經期出現口腔潰瘍主要是由於體內黃體酮水準增高而雌激素（孕酮等）的水準降低所致。
通過認識以上的這些介紹， 朋友們已經知道了有哪些水果可以緩解口腔潰瘍這種疾病了， 當我們的口腔出現了潰瘍的症狀之後， 會有嚴重的疼痛症狀出現， 對於我們的口腔帶來了嚴重的傷害， 希望朋友們能將此病關注起來才可以。
