夏季口腔潰瘍為什麼容易高發

夏季口腔潰瘍高發的因素：

工作學習壓力大、飲食不當（如經常食用辛辣刺激性的食物）、精神緊張焦慮、熬夜等情況均能使口腔潰瘍發作。 夏季是口腔潰瘍的高發季節， 因為夏季氣溫高， 容易發生消化系統疾病以及功能紊亂， 女性還可能發生內分泌變化， 另外睡眠不佳、情緒波動也在這個季節經常發生。 且夏天， 儘管天氣炎熱， 但很多市民還是喜歡吃燒烤、火鍋， 而辣椒、胡椒、花椒等辛辣的食物"最上火， 因此民眾很容易患口腔潰瘍。

夏季預防口腔潰瘍的注意事項：

平常一定要多喝水、多吃蔬菜， 不要吃味精、雞精；需要糾正咬唇、咬舌等不良習慣，

拔除殘牙或改裝不合適的假牙；夏天飲食宜清淡， 本身就容易上火的人更要少吃辛辣食物， 有便秘等胃腸疾病的人要多吃蔬菜、瓜果；起潰瘍期間仍要保持早晚刷牙、飯後漱口的習慣， 可用加鹽涼白開水， 也可用藥物漱口液， 減少口腔細菌， 防止因食物殘渣而加重繼發感染， 保持口腔健康；另外， 長期睡眠不足、勞累過度容易導致陰虛火旺， 所以保證充足的睡眠、避免過度疲勞、保持良好的心情也可以減少口腔潰瘍的發病機會。

小編溫馨提示：“吃一口， 疼一口”的滋味想必大家都深有感觸， 口腔潰瘍這個看似平常口腔疾病中的“小兒科”， 一旦發作卻讓人寢食難安， 困擾或“反復騷擾”著人們的生活。

因此炎炎夏日， 大家一定要做好防護措施。 如果長期不愈， 最好到醫院進行病理檢查， 以明確診斷病因。