小兒的體溫在某些因素的影響下， 常常可以出現一些波動。 比如傍晚時小兒的體溫往往比清晨高一些。 小兒進食、哭鬧、運動後， 體溫也會暫時升高。
應該給寶寶準備以下食物：
○熱米湯
用煮粥的方式將大米煮爛， 然後撇去煮爛的大米， 就可以給寶寶吃了， 如果寶寶不愛吃， 也可以加入少許白糖調味。 米湯水分充足， 易被消化吸收。
○綠豆湯
將綠豆煮爛， 取綠豆湯， 加入適量冰糖。 綠豆具有清熱、解毒的作用， 既能補充營養， 又有利於寶寶體內毒素的排出， 可以幫助寶寶退熱。
○雞蛋羹
把1～2個雞蛋打勻， 加入適量涼水，
○鮮梨汁
鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用， 適用於發熱伴有咳嗽的寶寶。
○鮮蘋果汁
蘋果汁中含有大量的維生素C， 既可以補充寶寶體內的營養需要， 又可以中和寶寶體內的毒素。
○銀花茶
銀花10克， 煎水加糖飲用。
○西瓜汁
西瓜汁具有清熱、解暑、利尿的作用， 可以促進毒素的排泄。
如果寶寶因為發熱而食欲不好， 不要勉強給他餵食， 但要儘量補充水分。 在寶寶發熱期間， 不要任意給寶寶增加以前沒有吃過的食物， 以免引起腹瀉。 另外， 寶寶發熱時， 應少食多餐， 每天進食以6～7次為宜。
