​菠菜能預防口角炎嗎

菠菜能預防口角炎嗎？對於這個問題還是有很多朋友是很想知道的， 因為在現實生活裡面還是有很多人會遇到這種情況的， 或者說是感染上這個疾病的。 其實感染上口角炎並不可怕， 重要的就是我們大家一定要及時地治療才行， 只有這樣才能保證在最短的時間內治好口角炎， 從而恢復身體的健康。

其實對於口角炎的治療方法有很多， 但是患者們還是免不了要受到病情的影響， 所以說很多時候， 疾病的預防要比疾病的治療要重要很多的。 而預防口角炎的方法也是有很多的。 那麼， 菠菜能預防口角炎嗎?下面就來詳細地介紹一下這個問題。

口角炎俗稱“爛嘴角”， 表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等。 患者張口易出血， 吃飯說話均受影響。 口角炎的誘發因素是冷幹的氣候， 會使口唇、口角周圍皮膚黏膜乾裂， 周圍的病菌乘虛而入造成感染；口唇乾裂時， 人們會習慣性地用舌頭去舔， 促使口角乾裂；若從膳食中攝取的維生素減少， 造成體內B族維生素缺乏， 還會導致維生素B缺乏性口角炎的發生。

最初為唇乾燥， 口角處紅斑、水腫、滲液、結痂。 轉入慢性時局部黏膜皮膚濕潤、皸裂、粗糙脫屑伴有以口角向外的放射性皺紋。 若由營養不良、貧血、核黃素缺乏引起， 可伴有口腔、舌及陰部黏膜損害， 如光面舌、陰囊皮膚發紅及相應的全身症狀。

多兩側對稱， 亦可單側發病。 自覺有燒灼感。 營養不良的兒童， 口角及其周圍可出現膿皰， 多與化膿球菌感染有關。

缺鐵性貧血、衄血、便血、壞血病：

食用方法：鮮菠菜、熟豬血各500克。 先將豬血煸炒， 烹入料酒， 至水幹時加入肉湯、鹽、胡椒粉、菠菜， 煮沸後， 盛入湯盆即可。 此湯有養陰生血， 斂陰潤燥的功能。

預防寶寶“爛嘴角”， 重在教育孩子不偏食和不挑食。 首先要克服小兒偏食習慣， 多吃含核黃素豐富的食物、蔬菜和瓜果， 如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆製品、動物肝臟、牛奶、魚類、大棗、紅白蘿蔔、大白菜、番茄、菠菜、花菜、南瓜、蘋果、香蕉、梨等等。 除此之外， 還要注意補充富含維生素（尤其是B族維生素）、礦物質的食物的補充，

如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。 同時， 要多喝水， 以利體內毒素快速排出， 讓機體保持好的狀態；注意口腔清潔：飯後應讓孩子漱口， 睡覺前不要讓孩子吃東西， 也不要喝奶， 以免食物殘渣留在口腔內， 滋生細菌。 而菠菜也是富含B族維生素的蔬菜， 所以， 菠菜是能預防口角炎的。

綜上所述， 我們便可以知道一點那就是， 其實口角炎是由於人體缺乏B族維生素而造成的， 而菠菜卻是含有豐富的B族維生素的， 所以菠菜是可以預防口角炎的。 因此， 大家在以後的生活中便可以經常吃點菠菜了， 這樣不僅可以防治貧血， 還可以預防口角炎的， 真實一舉兩得。