眼底出血是多種眼底疾病或某些全身疾病所共有的一個症狀， 而非一種獨立的眼病。 如視網膜中央血管阻塞、視網膜靜脈周圍炎、視訊光碟血管炎、老年性黃斑盤狀變性、中心性滲出性脈絡膜視網膜炎、高度近視性黃斑出血、高血壓性視網膜病變、糖尿病視網膜病變、腎性視網膜病變等， 常伴有眼底出血的改變。 臨床上除有針對性的病因治療外， 還可配合適當的食療驗方進行調治， 常用的食療驗方有下面幾種。
1、藕湯
鮮藕1節洗淨， 切成薄片， 加水煮成濃湯食用， 每日1次， 連服7~10天。 可以健脾補血、益陰止血。
2、三花茶
將菊花10克， 密蒙花10克， 紅花3克。 滾開水沖泡， 加冰糖適量， 代茶飲。 可以清熱涼血止血， 適用於肝熱上升之眼底出血、目赤腫痛等
3、菊花決明湯
用茶菊花10克， 槐花6克， 決明子10克。 水煎， 1日3次分服。 有清肝涼血之功。 尤其適用於高血壓所致的眼底出血。
4、雙耳湯
取黑白木耳各10克， 冰糖30克， 木耳洗淨泡發， 放入碗中， 加冰糖和水， 隔水蒸1小時， 熟後食用。 有滋陰補腎、活血化瘀功效。 可治療血管硬化、高血壓， 眼底出血等。
5、穀精旱蓮銀耳湯
銀耳10克， 穀精草、旱蓮草各9克。 水煎服， 每日1劑， 每劑煎2次， 上、下午各服1次。 有涼血止血作用。 可輔助治療眼底出血、視力減退。
6、新鮮番茄
新鮮番茄1~2個， 溫水燙洗， 去皮切薄片， 白糖少許拌勻，
7、苦瓜午餐肉
用苦瓜250克， 洗淨斷頭， 掏去瓜瓤， 裝入午餐肉250克， 充填緊實， 上籠蒸熟， 佐餐食。 能清熱涼肝、明目潤脾。 適用于熱傷營血、眼內出血。
8、仙芹兔丁
用仙人掌50克去刺， 選新嫩芹菜150克洗淨， 一同放入沸水中燙一二沸。 撈出仙人掌切絲， 芹菜切成小段。 將兔肉500克燒熟切成小丁， 將三菜混合， 加入米醋及調料適量， 拌勻食用。 能清肝瀉火、滋陰涼血。 適用于肝火偏盛的眼底出血。
9、子肝片
將蔓荊子20克， 青葙子20克， 梔子15克。 用溫水浸泡30分鐘， 入鍋水煎取汁。 再將豬肝250克洗淨， 切成薄片， 入藥汁內煮沸15分鐘， 入調料， 待溫服食。 可以清肝瀉火、涼血明目。 適用於肝熱上炎之眼底出血、目赤腫痛、澀脹羞明。
10、茅根飲
鮮茅根500克， 冰糖適量。 茅根洗淨， 用木槌輕砸破裂， 加水煎煮30分鐘， 取汁入冰糖烊化。 代茶飲， 連服10~15天。 功能涼血止血、清熱利尿。 對陰虛火旺之眼底出血、口渴煩熱者較為適宜。
11、糯米生地藕
將老藕1節洗淨， 小頭的一端少切一些， 大頭的一端去節時多切一些， 暴露藕孔， 從此端將糯米200克和生地15克裝入塞緊， 放入籠屜蒸熟， 切片食用。 每日1次， 連服10~15天。 可益氣補中、滋陰清熱， 眼底出血諸症均可選用。
