都說民以食為天， 但是食物的種類真的是很多， 我們不能只根據自己的口味去選擇， 也要結合身體的健康情況去搭配好食物， 尤其像藍莓這樣的食物， 不是所有的人都適合食用， 下面我們一起瞭解一下哪些人不適合吃藍莓。
副作用
藍莓是涼性的， 如果胃不好， 尤其是有胃寒的， 儘量少吃， 胃酸過多的也不適合吃藍莓。
禁忌人群
新鮮藍莓有輕瀉作用， 腹瀉時勿食。 藍莓含有草酸鹽， 腎臟或膽囊未治癒的患者避免攝入太多藍莓會對身體有害。
飲食不當對身體也是會造成一定傷害的， 上面就是對哪些人不適合吃藍莓的介紹，
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