寶寶發脾氣怎麼辦？用6方法緩解

寶寶發脾氣怎麼辦？幼兒年齡小， 並不會控制自己的情緒。 家長會發現在孩子2歲以後就會很容易發脾氣， 這是為什麼呢？面對發脾氣的孩子， 爸爸媽媽要怎樣應對才能控制住孩子的情緒呢？今天， 小編就來教你幾招吧。

寶寶發脾氣的原因

和單純的痛苦不一樣， 發脾氣或憤怒， 是和人的預期、期望落空， 或者我們平時說的“挫折”相聯繫的， 認知能力、運動能力的發展， 在寶寶的“脾氣見長”中起著很重要的作用：他的有意識行為發展了， 懂得對事情做出估計或預期、知道如何控制事情的發生， 而一旦事情出乎他的預期或控制，

或者有人或者事情阻礙他， 甚至只要認出阻礙他的人或者事情， 他就可能發脾氣。 所以， 有意識行為的發展也可能以脾氣的增長為伴。

比如說， 當寶寶已經知道， 他發出哭聲的時候會有人來照顧他， 但是這次他哭以後卻沒有人理他， 此時他的哭聲可能會有變化， 從原來單純的痛苦呼喚變成怒號。 寶寶喜愛的玩具被拿走， 或者想把幾個積木摞起來卻總不成功， 甚至他不想尿尿時你偏要他尿， 都可能讓他大發脾氣。

和其他情緒一樣， 發脾氣或者憤怒， 也有適應性的意義。

憤怒是一種能量， 處在憤怒中的人， 力量和意願往往也會增強。 比如寶寶想掀開一個蓋子卻總也打不開時， 他可能會發怒， 並用更大的力氣去和蓋子較勁。

也許， 這個困難或者障礙就因此被克服了。

發脾氣也是一種強烈的情緒信號， 它告訴寶寶的照顧者：我有難處， 有痛苦！我需要你幫忙， 很需要！快點來， 我等不及了了！這往往能有效地牽動爸爸媽媽來應答寶寶。

但是， 發脾氣時調動身體的能量， 要通過內分泌系統的作用來引起身體的應激反應。 如果憤怒情緒持續時間長， 得不到有效緩解， 身體長期處於應激狀態， 健康就會受到影響。

那麼， 寶寶發脾氣要怎麼辦好呢？

寶寶發脾氣的應對方法

轉移他的注意力。 寶寶發脾氣， 馬上給他玩一些需要動手的玩具， 例如搭積木、拼圖、串珠等， 也可以和他一起看圖畫書， 讓他把興奮的情緒轉移。 需要注意的是， 當寶寶發脾氣的時候，

不要責備寶寶小心眼、沒出息， 這種做法只會讓寶寶更加沮喪。

允許他發洩不滿。 寶寶哭鬧時， 要讓他的不滿情緒得到宣洩， 如讓寶寶說出他的不滿， 父母表示理解並給以安慰， 有利於寶寶心理上的放鬆。 需要注意的是， 家長此時切勿強行制止。

給寶寶表達憤怒的方式。 寶寶由於受生活經歷和能力的限制， 常常不知該如何表達和平衡自己的情緒， 認識不到只有在不侵害他人的情況下， 才能適當的發洩自己的不滿。 需要注意的是， 父母平時也要用正確的宣洩方式表達憤怒， 如可通過唱歌、大聲講話等將憤怒的情緒表達出來。

和寶寶講道理。 要跟寶寶將一些它能夠理解的道理。 態度要溫和， 不能被寶寶的壞情緒帶動，

續而做出過分的反應。 如果遇到寶寶敲自己的頭的情況， 可以告訴她， 敲破頭是要上醫院看病的。

創建愉快的生活環境。 輕鬆地生活環境對寶寶的成長很重要， 哪怕父母遇到難以解決得問題， 也儘量不要在寶寶面前表露。 生活環境會感染到寶寶的情緒， 輕鬆的氣氛使寶寶隨時能夠自由的、放鬆地表達自己的喜怒哀樂。

培養寶寶多方面的興趣。 在寶寶心情好的時候， 嘗試一些新的遊戲活動。 有時候， 寶寶不喜歡某些活動是因為不熟悉遊戲規則或者是不擅長， 父母的引導會改變寶寶對這些遊戲的態度， 需要注意的是， 在寶寶嘗試新的遊戲的時候， 家長要盡可能的 陪在寶寶身邊， 給寶寶鼓勵。

帶寶寶多參加社交活動。

經常帶寶寶參加兒童或者成人的社交活動， 並有意識的教寶寶一些必要的社交技巧， 如怎樣結識新朋友， 如何和小朋友在遊戲中合作， 如何解決遊戲中的分歧等。

寶寶發脾氣， 家長要有耐心的來應對哦。