保健牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適， 刷頭大小適當， 一般覆蓋2-3個牙面， 便於刷牙時面面俱到。 牙刷毛是由優質尼龍絲製作， 優質尼龍絲彈性好， 吸水性差， 可防止細菌積存。 牙刷柄長短合適， 便於握持， 使之具有足夠的刷去汙物和按摩牙齦的力量， 各組刷毛的間隔距離適當， 易於保持牙刷本身的清潔， 每組刷毛經過磨圓處理， 防止刺傷或擦傷牙齦。
選擇牙刷時， 應熟悉自己的口腔牙齒的排列情況， 選擇大小、形狀， 刷毛軟硬適度的牙刷， 一般來說， 選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷即可。
把牙刷到底能用多長時間，
一般來說， 目前市場上銷售的國產牙刷， 使用 l-2個月， 或2-3個月， 牙刷毛就彎曲了。 而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷淨牙縫中的食物殘渣， 還會擦傷牙齦。 所以， 發現牙刷毛彎曲了， 應立刻換一把新牙刷。 另外使用時間過長的牙刷頭內易存留細菌。 所以一般建議每三個月更換一次牙刷。
此外， 每次刷完牙後， 要用清水將牙刷毛沖淨甩幹， 將牙刷頭向上放入口杯中， 讓其充分乾燥， 這樣可以防止細菌在牙刷毛上繁殖。
