形成重度抑鬱症的原因是什麼

方法步驟：

01 失落。 任何原因形成的失落都會讓你覺得抑鬱。 形成重度抑鬱症的原因可能是因為最近失去了一個曾經深愛的人， 又或者是丟掉了一份高薪的工作以及面臨退休等之類的事情而覺得十分苦惱。

02 其他的失落還可能包括失去希望和失去自己的形象， 常常是在諸如分居或離婚這類生重大轉變之後， 以及一些自認為重要的東西失去之後。 這在那些最近剛剛退休或者是失去社會角色的人群當中更為普遍。 還有可能是搬家或者工作的原因。

03 形成重度抑鬱症的原因太多的欲望。 你可能會有太多的事情要做，

04 如果過多的重大變故在很短的時期內出現， 但是當事者人又沒有辦法迅速的適應， 那麼就會導致壓力， 導致重度抑鬱症的形成。