1、食醋
老人容易心脾積熱、胃火上炎而致口瘡, 用食醋漱口可緩解症狀。 每日飯後半小時刷牙, 清除口腔內殘留物後, 再用10毫升食醋漱口, 每日3次, 一般3—5次就有明顯效果。 食醋可消毒抑菌、增強人體免疫功能。 空腹時或患胃潰瘍者不宜用。
2、按肘窩
老年人經常會長口瘡, 而且—兩個星期都好不了, 按肘窩內側可以加快口瘡的癒合。 口瘡多因火熱之氣偏盛, 引發心火上炎到口舌所致。 肘窩內側有曲澤穴, 是心包經的穴位, 按曲澤周圍可以通過瀉心包之火從而達到瀉心火、治口瘡的目的。
以大拇指按住另一側肘窩內側, 力度需有酸麻重脹感為宜。 用力按住30秒, 突然鬆開, 接著用拇指指甲掐, 重複10--15次, 每日3回。 一般連續掐按2日後口瘡疼痛感明顯減輕, 若不明顯, 繼續掐按2日。