很多時候， 大便出血是由於長期便秘及長期用力排便而成， 這通常由不健康的飲食習慣， 例如缺乏生果和蔬菜的食物纖維所引致。 醫生提議應改善生活習慣， 多吃高纖食物， 吸引纖維有增加腸胃蠕動， 幫助排便的效果。
另外多飲水也能令排便更暢順， 加上多運動和有良好的排便習慣， 那就不會大便時會用力過度了。 但生息肉則有遺傳因素影響， 如直系親屬有曾患息肉， 其他人應去做腸鏡檢查， 看清楚腸道有沒有息肉或其他病。 如果大便出血的情況有持續， 就應該立即到醫生處檢查及接受治療，
便血一件非常煩惱的事情， 許多人認為便血只是一種小毛病， 無所大礙， 其實也不是什麼大病， 但是不治的話造成的後果卻是不堪設想的， 便血是內痔的主要症狀， 早期內痔常以便血為主便血是內痔的症狀， 但便血不一定就是痔。
內痔出血的特徵是發生在排便時， 排便後即不再出血。 常常為間斷性便血。 血量不多， 但血色鮮紅， 而有的只是染在便紙上， 大多數內痔患者在排便時， 鮮血點滴而出， 極少數可有噴射狀出血， 大出血偶見， 這主要是因為排便時。
糞便擦破隆起的曲張靜脈和因排便努掙， 使得腸道內血管壓力升高而引起出血。 內痔出血， 尤其在大便乾燥秘結時可加重或發生。
