產後抑鬱症是一種心理疾病。 新媽媽在分娩後由於某些原因導致消極心理等等不良症狀。 然而， 產後抑鬱症的種類是有很多的， 新媽媽要學會區分哦。
產後抑鬱症的種類
產後憂鬱
50－75%的女性生產後都會出現這種情況， 症狀為毫無原因的想哭， 傷心， 焦慮。 通常在生產後一周內開始， 無須治療， 兩周後這種情況會自動消失。 這時需要別人幫忙照顧孩子及家務。
產後抑鬱
這種情況比產後憂鬱要嚴重得多， 10%新媽媽會受其影響。 如果曾有過產後抑鬱史， 那患病危險性會增加50—80%， 患者的心情會在兩極間變化，
產後精神錯亂
這是產後抑鬱症最嚴重的一種， 必須進行臨床治療。 只有0.1％的女性生產後會患這種病。 患者產後立即出現症狀而且非常嚴重， 常包括嚴重的興奮、混亂、失望感、羞恥感、失眠、妄想、錯覺幻覺、說話急促、狂躁。
下面再來看看產後抑鬱症要如何護理吧。
產後抑鬱症的護理
家屬要學習和掌握疾病知識， 正確對待疾病， 多給予理解、關心和支持。 學會觀察和識別方法， 一旦發現， 儘早干預， 到正規醫療機構治療， 避免病情加重， 避免不良的後果發生；
因患者病後會有各種能力不同程度的下降， 配偶和家人要主動承擔家務和分擔照料孩子的事物；
為患者創造安靜、閒適、健康的休養環境和氛圍， 對患者日常生活進行照顧， 讓患者感受到溫馨和支持；
在照顧孩子的忙碌中， 別忘記多與患者溝通， 觀察情緒變化， 對焦慮、憂鬱、自責情緒進行勸解疏導， 對悲觀的情緒要給予信心和希望， 注意發現悲觀的情緒和自傷自殺、傷害孩子的先兆， 避免不良的行為發生；
如果病情嚴重， 考慮住院治療。
想要避免產後抑鬱症， 新媽媽就要在產後保持樂觀的心態哦。
