一到夏天， 不少人的洗澡頻率變得越來越勤， 甚至還有人一天要洗上好幾次的澡。 那在夏季天天洗澡好嗎?專家認為， 夏天洗澡太頻繁會導致皮膚老化， 這是真的嗎?下面小編為您介紹。
夏季天天洗澡好嗎?
夏季人體分泌旺盛， 出汗較多， 每天應沖洗1次。 身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者， 可適當增加洗澡次數。
為什麼不建議頻繁沖涼呢?
這是因為人的皮膚表層有一層油脂， 起到保護和滋潤皮膚的作用， 沖涼頻率過高， 尤其是經常使用沐浴露或者香皂必然會破壞油脂層， 導致皮膚乾燥， 出現瘙癢等症狀，
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說， 洗澡次數過多很容易破壞正常的皮膚結構。 人的皮膚最外面是角質層， 自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢一般不會很多， 每天洗掉這部分， 對皮膚有一定的保護作用。 但是如果洗澡過勤， 將角質層傷害， 其保護皮膚的作用就會失去， 皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉， 皮膚就會乾燥。
5個時候絕不能洗澡
1、血壓過低時。 洗澡時水溫較高， 可使人的血管擴張， 低血壓者容易虛脫。
2、酒後。 酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易頭暈、眼花、全身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3、饑餓或飽餐後。 饑餓時洗澡易引起低血糖， 甚至虛脫、昏倒。 飽餐後全身皮表血管被熱水刺激而擴張，
4、勞動後不宜立即洗澡。 勞動是包括體力勞動和腦力勞動， 應休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足， 甚至發生暈厥。
5、發燒時。 當人的體溫上升到38℃時， 身體的熱量消耗可增加20%， 身體較虛弱， 洗澡容易發生意外。
夏天天天洗澡好嗎?上面小編告訴你相關的答案了， 夏天不能洗得太頻繁哦， 小心傷身體!
