皮膚老化產生皺紋的原因主要分兩大類:內因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸煙、酗酒、不良飲食等)。 一般認為， 手臂內側的皮膚基本反映了自然老化的進度;如果臉上的皮膚比手臂內側皮膚糟糕， 出現膚色不均、鬆弛起皺等， 都是外因老化帶來的， 尤其是防曬不足帶來的光老化， 占了80%以上。
女人過了30歲， 人體內成纖維細胞的數量逐漸減少， 因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也因為被氧化逐漸減少、斷裂， 真皮層開始變薄， 皮膚彈性變差， 皺紋也開始逐漸產生。
皺紋是皮膚老化的結果， 是皮膚缺乏水分、表面脂肪減少、彈性下降的結果。 出現皺紋是人體功能開始衰退的標誌， 一般來說， 如不注意保養， 女性在28歲以後開始皺紋增多， 年齡越大， 皺紋越多。 如果營養不良或心理負擔過重， 皺紋也會提前出現。 皺紋直接影響面部的容貌。 卻不知不覺地爬上眉梢。
人的皮膚或物體等表面因收縮或揉弄形成的凹凸紋路。
孔厥袁靜 《新兒女英雄傳》第一回：“ 大水 他爹一聽， 就笑得滿臉皺紋， 嘴都合不攏了。 ”
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氧化紋一旦凸現， 要去除應該從根本上恢復細胞的吸氧、抗氧化能力， 這是個非常複雜的工程。 眼部氧化紋概念最先是由美國的VII養眼專家在2000年提出的。
無論是皺紋、魚尾紋、細紋、眼尾紋都是因為皮膚表皮層不均一的塌陷引起的。 首先， 皮膚是由三層結構構成如下圖示：分別是表皮層、真皮層、皮下脂肪，
艾弗莎皮膚抗皺科學家指出：25歲左右眼角可能出現淺小皺紋、眼袋等；30歲左右額部皺紋加深增多、外眼角出現魚尾紋上下瞼皮出現不同程度的皺紋；40歲則出現鼻唇溝加深， 口角出現細小皺紋， 頸部皺紋也跟著顯現出來；50歲則眼袋加深並出現下瞼紋， 上下唇也出現皺紋；到60歲則全顏面彈力下降顏面皺紋加深。
其他祛皺方法
彩光嫩膚、針灸穴位療法也是常見的祛皺方法， 對於淺表、細小的局部皺紋， 如表情紋、嘴角紋、眼角紋都有較好的效果。 對於美白、祛斑、面色晦暗等皮膚問題， 也能起到不錯的作用。 但見效較慢， 需多次治療才能達到期望效果， 同時因一次治療所需時間較短，
針灸穴位療法對於治療亞健康也有很好的調節作用， 可達到減緩壓力， 通氣活血， 養顏美容及瘦身塑體的效果。
注射除皺方法有玻尿酸注射、膠原蛋白注射、肉毒素注射、自體細胞注射、伊維蘭注射、愛貝芙注射等各種材料。 其中玻尿酸、膠原蛋白是2種比較好的材料，主要用於在1年左右的時間內去除面部較淺層皺紋;肉毒素注射只用來去除面部的表情紋;自體細胞的注射其實已是一種被淘汰的做法，一是注射後容易被吸收30%~50%，二是容易造成提純度不夠引起組織壞死，有一定的風險，且需要經常的注射，造價高，性價比低下;伊維蘭、愛貝芙這2種材料在國家藥監局的批文證件已過期，如果有人開展此類注射，那是非法的。注射除皺也屬於醫療的範疇，請到正規的醫療整形美容機構就診。
清潔面容
男士要想有張光潔的臉龐，就別再用普通的肥皂洗臉，因為偏鹼性的肥皂會破壞肌膚的天然保護膜，加速油脂分泌，讓肌膚毛孔變大。正確的洗臉方法是"依據膚質選擇洗面乳，每日早晚各用一次。另外，若能在洗臉時用磨砂膏或支角霜徹底清理皮膚，將毛孔內的污垢，油垢一併除支，可使毛也通暢，避免粉剌發生。
吃皺食物
你是不是正在為眼角新生的幾道皺紋煩惱?雖然著名的簡·方達說過皺紋是歲月給予每個女人的禮物，我們要坦然接受。但是恐怕說此話者也在為了消除幾道歲月的禮物而樂此不疲。
對付皺紋不是沒有招數，除了改變不良的生活習慣，保持開朗的好心情、選擇合適的護理產品外，合理的飲食也能在抗皺大戰中助你一臂之力。
因此，為了留住青春，你一定要記住下面的食品名稱:雞皮、魚類、魚子醬、蝦醬、牡蠣、動物肝臟、蘑菇、木耳、花粉等。它們都含有豐富的彈力纖維或者核酸，有助於皮膚保持光滑和彈性。
可美容抗皺7種水果
1、櫻桃--櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑
自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
2、石榴--具有很強的抗氧化作用，帶皮榨汁效果更加
嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更"厲害"。
3、胡蘿蔔--含有豐富的果膠物質
胡蘿蔔被譽為"皮膚食品"，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。
4、黃瓜--可有效對抗皮膚老化，減少皺紋的產生
它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生。所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。
5、葡萄--抗老保濕的佳品
它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。
6、檸檬--可促進肌膚新陳代謝，抑制色素沉澱
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。
7、柚子--含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域
由某研究機構進行的2005項研究證實，柚子的氣味能令女性比男性看起來平均年輕6歲。柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域。這種成分能幫助死皮細胞代謝和排出，從而使皮膚回復光滑、重現光彩。
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3、胡蘿蔔--含有豐富的果膠物質
胡蘿蔔被譽為"皮膚食品"，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。
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