寶寶的健康成長和大人一樣， 離不開喝水， 寶寶喝什麼水最好;每個階段的寶寶要用怎樣的水杯喝水， 這是新手爸媽們需要知道的。
如果寶寶補水不足， 身體將出現諸多報警信號：
1、24小時之內， 小寶寶尿濕的尿布少於6塊， 或者6個小時之內尿布未濕。
2、尿色深黃， 尿味重。
3、頭部囟門下陷。
4、小寶寶嘴唇乾燥， 大寶寶訴說口渴。
5、皮膚彈性變差。 媽媽用拇指與食指捏起寶寶手背的皮膚， 突然放開， 可以看到皮膚恢復變平的過程。
當寶寶出現了上述警號， 媽媽可能想到要補水了， 但此時寶寶體內的水平衡已被打破，
寶寶喝什麼水最好
喝燒開後再冷卻至室溫的水最有利於健康。 燒開後再冷卻的水， 其中的氣體比未煮之前少一半左右， 與人體細胞內水的特性十分接近， 最容易被人體吸收並透過細胞膜， 有利於新陳代謝。
另外， 常飲涼開水的人體內脫氫酶活性高， 不易疲勞。 需要注意的是， 涼開水暴露在空氣中後， 氣體又會重新進入水中。 長期貯存以及反復傾倒的涼開水會被細菌污染， 因此， 燒開後冷卻4-6小時內的涼開水， 是最理想的飲用水。
寒冷季節， 寶寶喝水的溫度應特別注意。 水溫一般控制在37℃左右， 主要以寶寶口感為宜。
