應該不少人喝過玫瑰花茶， 但是大家知道喝玫瑰花茶的好處嗎?其實玫瑰花茶和其他的花茶一樣， 也是一種養生茶， 建議大家平時多多關注玫瑰花茶的泡法。 不同的泡法會有不同的功效喲。 下面我們就一起來諮詢探究下玫瑰花茶的作用!
玫瑰花茶是花茶的一種， 有很好的養生功效， 特別對於女性來講， 玫瑰花茶的功效與作用很值得一提。 玫瑰花有疏肝解鬱、活血散瘀、調理氣色等功效， 平時在泡玫瑰花茶的時候， 還可以依照口味加入蜂蜜或冰糖， 味道更好。
玫瑰花茶的功效與作用有哪些
1、玫瑰花茶性溫和，
2、玫瑰花茶可以凋經， 促進血液迴圈， 防皺紋， 防凍傷， 消除疲勞， 促進新陳代謝， 達到養顏美容的功效。
3、玫瑰花茶有助於緩和腸胃神經， 促進傷口癒合， 起到鎮靜、抗抑鬱的作用。
玫瑰花茶的好處
當下女性們的工作、生活壓力越來越大， 在平時可以喝些玫瑰花茶， 有助於安撫、穩定情緒。 除此之外， 玫瑰花茶還有助於調理膚色， 讓肌膚紅潤有光澤。 這是因為玫瑰花茶有很不錯的活血化瘀作用， 氣血順暢了， 臉色自然會變得紅潤有光澤。
想要達到調理氣色的效果， 每天應堅持取15克玫瑰花茶泡水， 如果伴有氣虛， 還可以加入3-5顆紅棗， 或5克西洋參。 如果是腎虛， 則可以加入10克左右的枸杞子。
如何挑選好的玫瑰花茶
玫瑰花茶的功效與作用有很多， 那麼怎樣才可以挑到好的玫瑰花茶呢?下面給大家支支招。
1、從玫瑰花茶的外形來看， 花茶以外形肥碩飽滿， 色澤均勻， 花朵大且雜質少， 花瓣完整的為優品;以花瓣整的少、碎的多、質輕、有雜質為次品。
2、從葉底看， 玫瑰花茶是用紅玫瑰或者粉玫瑰製成， 玫瑰入水後， 花瓣顏色逐漸變淡， 慢慢蛻變為枯黃色。
3、從湯色和味道來看， 玫瑰花茶以湯色偏淡紅或者土黃， 香氣沖鼻， 無異味為優品;以茶湯通體紅豔潤澤， 香氣寡淡， 甚至有異味為次品。
玫瑰花茶的泡法
玫瑰銀杏茶
材料
玫瑰花15克， 銀杏葉11克， 石斛7.5克， 紅茶7.5克， 蜂蜜少許。
做法
1、將玫瑰花、銀杏葉、石斛用棉布袋包起來，
2、將包好的藥材和紅茶用450毫升的熱開水沖泡10-20分鐘後即可服用。 可當開水飲用， 可續沖。 若要增加甜度， 可酌量添加少許蜂蜜。
功效
玫瑰花性溫， 可行氣安神、疏肝解鬱。 銀杏葉可舒緩心悸、胸悶的症狀。
玫瑰金蓮花茶
材料
玫瑰茄(幹品)1克， 金蓮花(幹品)1克， 玉蝴蝶1克， 開水250毫升， 糖水10毫升。
做法
1、將幹玫瑰茄、金蓮花、玉蝴蝶放入杯中， 用熱開水沖沏。
2、加入糖水調味。
小訣竅
無須加蓋， 待玫瑰茄泡開即可。
結語：有關玫瑰花茶的功效， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對玫瑰花茶已經有了一定的認識了。 多喝玫瑰花茶對身體有好處， 尤其是女性朋友。 生活中壓力比較大的時候， 喝些玫瑰花茶能幫助我們安撫情緒，
