人們常常會突然出現內心焦躁不安, 感覺有團火在心口燒的感覺。 其實這在中醫中叫做心火旺, , 出現這種問題會讓我們感覺非常不舒服, 那麼內火旺吃什麼水果可以降火呢?
草莓
對於很多女性來說, 草莓都是自己的心頭好。 但是你知道嗎, 草莓不僅味道好吃, 同時藥用價值也是非常高的。 中醫方面認為草莓具有很好的去內火的作用, 在夏季服用還具有降暑去煩以及解熱的效果。
西瓜
西瓜是夏季的應季水果之一, 性涼, 所以服用之後不僅不會導致出現內火旺的情況, 反而有降火、去煩的功效。
番茄
番茄一年四季都是可以吃到的, 雖然說非常的常見, 但是功效卻非常的大。 番茄在夏季是味道最為甜美的時候, 同時也是含有營養價值最高的時間段。 服用之後不僅味道酸甜很好吃, 同時還具有清熱解毒的功效, 並且還能夠平肝去火, 在內火旺盛的時候可以多吃一些。