生活中常常見到被偏頭痛困擾的患者， 偏頭痛這個疾病的治療不光是只有正規的治療方法， 還有著一些治療它的偏方， 其中運用飲食對其進行調理治療就是非常好的一個辦法， 下面我們請專家給大家介紹一下偏頭痛飲食禁忌有哪些？
偏頭痛的適宜食物：
1、主食及豆類的選擇：粳米、黑米、紫米及豆製品、薯類等。
2、肉、蛋、奶類的選擇：雞肉、羊肉、豬蹄、豬肚、鱔魚、蛇肉等。
3、蔬菜的選擇：木耳、大蔥、蓮子、豆芽、苦瓜、竹筍、莧菜等。
4、水果的選擇：石榴、杏、桃、大棗、蘋果、梨等。
5、其他：核桃、蒼耳、川穹、白芷等適量選用配置藥膳。
偏頭痛的飲食禁忌：
1、酒及酒類飲料
酒主要成分乙乙醇可通過血液迴圈進人大腦， 損傷腦動脈內膜， 刺激腦幹神經元興奮及遞質釋放， 從而誘發或加重本病。 中醫學認為， 飲酒過度易損傷脾胃， 脾失健運， 痰濕內生， 阻遏清陽則引起痰濕偏頭痛;若痰濕內蘊化火， 上擾清陽則引起肝火偏頭痛;火盛傷陰， 致使陰血虧虛， 不能上榮於腦， 又可導致血虛偏頭痛。 因此， 飲酒可加重病情， 故偏頭痛者應戒酒。
2、高脂肪食物
高脂肪食物， 可引起脂質代謝紊亂， 導致腦動脈硬化， 從而引起腦血管功能異常， 誘發偏偏頭痛的發作。
3、高酪胺食物
由於本病的發生與血小板內單胺氧化酶活性下降有關， 食用高酪胺食物後， 其氨基酸不易被分解， 反而促進前列腺素合成，
4、亞硝酸鹽、5一羥色胺含量高的食物
亞硝酸鹽、5一羥色胺等成分都能影響機體而產生偏頭痛。 如火腿中含有亞硝酸鹽， 能引起腦血管擴張;海產品、蛋類、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、橘子、茶葉、番茄等進人人體後會產生5一羥色胺， 導致顱腦血管舒縮功能的失調， 而致偏頭痛。
5、辛辣刺激食物
辛辣之品可刺激機體產生熱量， 加快血液流速， 使偏頭痛加重， 故在平時應少有或忌食辣椒、辣油、薑、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食品。
通過上面所介紹的內容， 大家對於適宜偏頭痛治療的飲食與禁忌應該有所瞭解了吧。 患上偏頭痛並不可怕， 可怕的是不及時的進行治療，
