眼睛乾澀還偏頭痛因為原因不同， 解決的辦法也不同， 針對自己本身病狀況做好眼睛保濕， 平時就要注意用眼習慣， 定時休息， 試試遠處的景物。 補充維生素A， 多吃胡蘿蔔、水果、海產品等， 有時間堅持做眼睛保健操， 下面就給大家介紹幾個常用的食療法。
一、菊花粥
取菊花末， 粳米。 先用淘洗後的粳米煮粥， 待粥將成時， 調入菊花末稍煮一二沸即可。 此粥具有清肝火、散風熱之功， 適用於眼睛乾澀偏頭痛者。
二、綠精茶
取綠茶， 穀精草， 蜂蜜。 將綠茶和穀精草放入鍋內加水煮沸五分鐘， 去渣， 加蜂蜜溫飲。 此茶具有祛風止痛之功，
三、菊花白芷茶
取菊花、白芷， 研成細末， 開水沖泡， 代茶飲。 此茶具有祛風平肝、解痙止痛之功， 適用於眼睛乾澀偏頭痛者。
四、蔥白川芎茶
取蔥白兩段， 川芎， 茶葉， 放入杯中， 開水沖泡， 去渣溫飲。 每日一劑， 多次沖飲。 此茶具有祛風止痛之功， 適用於眼睛乾澀偏頭痛者。
五、止痛飲
取白芷， 細辛， 蔓荊子， 防風， 蜂蜜適量。 將白芷、細辛、蔓荊子、防風浸泡半小時， 然後用武火煎煮， 水沸後用文火再煎十分鐘即可， 服時加適量蜂蜜。 此飲具有祛風解痙止痛的功效， 適用於偏頭痛屬於風寒外襲、循經上犯者。
