胃痛按摩4個穴位能緩解
1、揉按腹部
兩手交叉， 男右手在上， 左手在下；女左手在上， 右手在下。 以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖， 順時針36圈， 逆時針36圈；此法可止痛消脹， 增進食欲。
2、按壓中脘
用手指指面向下按壓中脘穴（位於上腹部， 前正中線上， 肚臍上方4橫指處）， 或做圈狀按摩。 反復多次。
3、揉內關
內關穴位于手腕正中， 距離腕橫紋約三橫指（三個手指併攏的寬度）處， 在兩筋之間取穴。 用拇指揉按， 定位轉圈36次， 兩手交替進行， 疼痛發作時可增至200次。
4、點按足三裡
足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸（相當於四個手指併攏的寬度），
哪種胃痛應該去做胃鏡檢查
第一， 有消化不良症狀或消瘦、貧血、黑便、鎖骨上淋巴結腫大等臨床症狀者。
第二， 40歲（吸煙者35歲）以上的人群， 有胃癌或其他腫瘤家族史者， 有消化道息肉病史者， 有慢性萎縮性胃炎尤其是伴有腸上皮化生或不典型增生者， 有反復幽門螺桿菌感染病史者， 因良性或惡性疾病施行過胃大部切除術後者。
第三， 其他特定高危人群， 如部分腫瘤抗原指標出現異常者。 像這位元讀者這樣， 餐後、空腹都會腹痛， 說明腸胃可能有問題， 一定要做胃鏡檢查， 如果還出現嘔血、黑便， 就說明胃部的病變已到比較嚴重的程度，
