幹咳嗽無痰吃什麼好的快 生梨健脾胃

引起乾咳無痰的因素是比較多的， 可能是呼吸道炎症引起的咳嗽， 也可能是咽喉炎引發的咳嗽等等。 對於乾咳比較厲害的朋友， 建議及早到正規醫院進行相關的檢查與治療。 而對於那些症狀比較輕微的朋友， 則可以通過日常的食療達到止咳潤肺的作用。 那麼幹咳嗽無痰吃什麼好的快？接下來將針對這方面的內容進行詳細介紹。

幹咳嗽無痰吃什麼好的快？嗽是身體排毒的一個反應。 你要儘量的幫助身體完全這個動作， 而不是去打針， 吃藥來阻止身體的這個動作。 如果想咳嗽就盡情多咳幾下吧。

建議你吃三根胡蘿蔔， 最好剝皮生吃， 甜甜的。 不過如果沒吃過可以覺得有點難吃。 胡蘿蔔裡面有大量的B-胡蘿蔔素， 它可以轉化成維生素A， 維生素A是黏液製造的主要成分。 然後你的嗓子就覺得潮濕多了， 黏液主要是把細菌和病毒包裹， 然後排出體外的。 這樣才是你恢復健康的方向。 而不是靠藥物， 藥物不可能轉化成維生素A， 也不可能説明你身體製造黏液。

乾咳無痰， 建議你可以買一點生梨回來吃。 買一些生梨回來， 然後對半切開， 把當中的核去掉， 在裡面撒上川貝粉， 然後在小鍋裡放一小碗水， 把梨放在裡面煮， 等水開了， 連著湯把整個梨都吃掉。 連著服用幾天， 蠻有效果的。 川貝粉可以在藥房裡買到， 一小包一小包的那種。

你可以在睡覺前吃。

此外， 沙參玉竹蓮子百合湯也是不錯的止咳湯。

用料：沙參50克， 玉竹、蓮子、百合各25克， 雞蛋1個。

制法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗淨， 同雞蛋連殼一起下鍋， 同燉半小時， 取出雞蛋除殼， 再同燉至藥物軟爛。

食雞蛋飲湯， 可加糖調味。

功效主治：本湯所取中藥均是潤肺養陰， 健脾和胃之品， 特別是雞蛋， 不但食療價值高， 且能補陰除煩， 益血安神， 可治肺胃陰傷， 失音咽痛之症， 所以本膳能滋陰清熱， 潤肺止咳。

用於治氣虛久咳， 肺燥乾咳， 見咳嗽聲低， 痰少不利， 體弱少食， 口幹口渴等。

注意事項：脾虛濕盛或實熱痰多， 身熱口臭者不宜選用。

幹咳嗽無痰吃什麼好的快？相信通過以上內容的介紹， 大家已經有所瞭解。

幹咳嗽無痰的食療方法還是比較多的， 有幹咳嗽無痰的朋友可以多加嘗試， 如果食療作用不大的， 建議還是及早到醫院進行治療。