現在大家或多或少都有些失眠， 也沒有什麼大問題， 但是有些人長期失眠就要治療的， 激素的改變是導致失眠的症狀之一， 尤其是女性， 激素型失眠症患者多為更年期女性， 入睡難， 常醒， 醒來後輾轉反側， 起床後精神萎靡， 那麼我們看看可以通過調爭激素來治療失眠嗎？下面就看看失眠用激素治療怎麼樣？
專家表示在治療失眠時要慎重選擇藥物， 在選擇藥物時， 醫生會更多的考慮患者身體素質、症狀輕重等多方面因素， 藥物選擇是治療的根本也是治療效果的關鍵。 在選擇藥物時需要到正規醫院去就診，
專家提醒女性注意以下改善建議：
1、睡前20分鐘服用0.3毫克非處方藥褪黑激素。
2、接受體檢。 更年期前後可能出現睡眠呼吸暫停等嚴重睡眠問題。
3、女性絕經後， 激素的變化可能會影響到睡眠， 如果潮熱很嚴重， 臥室最好保持較低溫度。
4、服用睡眠類非處方藥物需當心， 此類藥物中含有會在人體內長時間停留的抗組胺劑， 它會導致嗜睡， 並持續大約18個小時。
以上是對失眠用激素治療怎麼樣的簡單介紹?通過上文的瞭解相信大家對於這個問題有了大概的瞭解， 在生活中我們重視失眠， 發現有失眠症狀， 要及時去治療。
