上火嘴上起泡怎麼辦 吃它們輕鬆降火

秋天氣候乾燥， 人們很容易就會出現上火的症狀， 那麼如果上火嘴上起泡怎麼辦呢?我們需要通過什麼來降火呢?什麼食物降火?下面我們就為大家介紹一下降火的食物， 大家一起來看看吧。

嘴上起泡是一件很尷尬的事情， 不僅影響進食， 而且還會影響面部的美觀， 下面就是可以去掉嘴上起泡的方法， 一起來瞭解下吧。

上火嘴上起泡怎麼辦

剛起泡時， 會比較疼比較癢， 可以在睡覺前抹一些牙膏在泡上， 能消炎止疼。 牙膏要抹的均勻一些， 要注意不要在睡覺時弄髒枕頭。

還可以用紅黴素眼膏抹一抹嘴上的泡。

紅黴素軟膏有殺菌消炎的作用， 效果很不錯， 而且副作用小， 又便宜。 每天抹3--5次， 一般抹3天左右就能好轉。

抹天然蘆薈膠。 蘆薈有很好的殺菌作用， 抹在泡上會感到很清涼， 有種麻麻的感覺。 一會兒水泡就不疼了， 多抹幾次能減輕疼痛。

熱毛巾熱敷。 晚上睡覺時， 用熱毛巾敷敷嘴上的泡， 能減輕紅腫情況， 加快嘴附近的血液迴圈， 有助於水泡儘快消散。

要多喝水。 每天要堅持多喝白開水， 減輕上火症狀。 嘴上長泡都是上火攻的， 多喝水， 去去火， 嘴上的泡就會慢慢好轉。

飲食上多吃蘿蔔、蜂蜜等食物和梨、大棗等水果， 儘量避免辣椒、蔥、薑等燥熱食物和油炸、肥膩食品。

什麼食物降火

1.蘋果

蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，

對消化不良者， 可擠汁服之。 蘋果還能預防和消除疲勞， 蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合， 並使之排出體外。 所以， 食入過量鹽分時， 可吃蘋果來幫助排除。

2.石榴

性味甘酸澀、溫性， 具有殺蟲， 收斂、澀腸、止痢等功用， 適用於久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創傷出血等症。

3.葡萄

性味甘、酸， 鮮食酸甜適口， 生津止渴， 開胃消食， 能夠滋養強壯、補血、強心、利尿但脾胃虛弱者不宜多食， 食多令人腹瀉。

4.芒果

性味甘、酸、涼、無毒， 具有益胃、解渴、利尿的功用， 芒果色、香、味均佳， 營養價值很高， 含有豐富的維生素和糖分。

5.柚子

性味酸、寒、無毒， 功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛， 適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。 柚子甜酸適口，

以含維生素C豐富而著稱， 因此更有益於心血管病及肥胖病患者。 柚子所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。

6.檸檬

味極酸、甜， 具有生津、止渴、祛暑等功用。 檸檬酸可以與鈣離子結合成一種可溶性鉻合物， 從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用， 故高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料， 對改善症狀大有益處。

7.山楂

性味酸、甘、微溫， 營養極其豐富， 每100克鮮山楂果肉中， 維生素C就多達89毫克， 在水果中居第三位;尤其是其含鈣量， 每100克果肉含85毫克， 也名列前茅， 非常適合小兒、孕婦對鈣質的需求， 對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病也有顯著療效。

結語：以上就是小編為大家介紹的關於上火嘴上起泡怎麼辦的相關內容， 通過文中的介紹，

相信大家已經知道了什麼食物降火， 知道了降火的食物有哪些， 大家可以利用這些食物來輕鬆降火。