對懷孕的媽媽來說， 羊水的多少問題一定要注意， 因為羊水是保護胎兒的關鍵， 能夠幫助避免和緩衝外來的壓力， 對幫助產婦順利分娩也是不能缺少的， 可以說是寶寶的溫床。
1.緩衝腹部外來壓力， 給寶寶安全的生長環境
有了羊水的緩衝， 外來壓力就不會直接傷及胎兒。 此外， 羊水還能穩定子宮內溫度， 使其不會有非常大的波動， 讓胎兒有一個相對穩定的生長發育環境。 隨著孕齡的增加， 子宮體積不斷增大， 胎兒有一定的活動空間。 在生長發育過程中不致受到阻礙而發生畸形。 另外， 羊水也可以減少胎兒在宮內活動時對母親的刺激，
因為羊水中有一定數量的抗體， 因此羊水具有一定的溶菌作用， 可以減少胎寶寶在宮內的感染。
2.有助順利分娩
在分娩期羊水形成水囊， 可以起到緩慢擴張宮頸的作用。 一方面對產程的平穩進展有益， 同時還可以防止臍帶脫垂。 在子宮收縮時可以緩衝子宮壓力， 使其不會直接加力於胎兒， 尤其是胎兒的頭顱部。
羊水還可使羊膜腔保持一定張力， 使胎盤在整個產程中附著於子宮壁上不至於發生胎盤早剝。 破水後羊水又可以潤滑產道、沖洗產道， 使胎兒順利娩出， 減少胎寶寶在產程中經過產道時發生感染的機會。
3.提供胎寶寶健康資訊
由於羊水中含有大量胎兒的健康資訊，
