哪些地方是女人們長期以來一直忽視的呢?這些地方被忽視以後, 僅僅是美觀上的問題嗎?小編要說的既然是“私密小洞”, 那就是不容易被人看到或注意到的地方。 而細菌叢生必然會影響人體的健康, 所以一定要引起重視。
1、鼻孔
即使在睡著的時候, 我們的鼻子也還孜孜不倦地工作著。 它在吸入氧氣的同時, 也會吸進一些其它雜質, 當然也包括細菌。 我們都知道鼻毛就是為了過濾這些髒物而存在的, 也是身體抵禦細菌的第一道防線。 但是, 細菌是會繁殖的, 並且鼻孔中的溫度和濕度, 正是細菌繁殖的溫床。
鼻子不是一個單獨的存在, 它會跟身體的其它器官相互溝通和聯結, 所以, 鼻孔裡的細菌必然會殃及到身體的其它部位, 從而引起多種疾病。 所以, 平時在做個人衛生的時候, 應重視對鼻孔的清潔。
但是, 鼻孔那麼小, 不可能總是靠手去摳, 而且手上的細菌也會進入到鼻孔。 怎麼才能安全有效地清理鼻孔細菌?方法很簡單, 可以用棉簽蘸取生理鹽水, 放進鼻孔“清掃”幾下, 或者乾脆將生理鹽水放在小噴壺裡, 對著鼻孔噴, 等到鹽水流出來以後, 用紙巾擦去就可以了。 生理鹽水具有滅菌、殺毒的作用, 所以, 不需要用什麼器械進入鼻孔裡清洗, 每天晚上用一次生理鹽水,
2、耳窩
耳窩大概是我們比較“關心”的身體黑洞了, 因為裡面常有分泌物, 學名叫“耵聹”, 俗稱“耳屎”。 一聽“耳屎”兩個字, 就讓人渾身不自在, 愛乾淨的我們, 怎麼能忍受耳朵裡有屎呢?所以會時不時地掏耳朵, 非把耳屎掏完了不可。
醫生表示, 分泌出耳屎是人體自發產生的一種保護機制。 因為耳屎是酸性的, 它會和耳朵裡的小絨毛一起抵禦外來的細菌侵襲。 如果耳屎被掏淨了, 就是對細菌敞開了大門。 若是掏的方法不當, 或是太用力, 導致出血, 就更容易引起細菌感染了。
還有一種情況也是導致耳窩裡細菌滋生的原因, 那就是戴耳機。 首先, 長時間戴耳機會影響聽力;其次, 耳機本身就有不少細菌,
耳窩裡細菌多的後果就是會引起中耳炎, 如果拖著不及時治療就會引起鼓膜穿孔, 甚至影響聽力。 要想將耳窩清洗乾淨, 可以採用雙氧水沖洗, 之後用棉棒朝同一個方法多轉幾圈就可以了, 既不會傷到耳道, 又可以有效地清除細菌。 千萬不要以為清潔耳朵就是掏耳屎, 細菌才是導致耳朵疾病的罪魁禍首。
3、肚臍
肚臍是人體唯一一個暴露在外面的穴位, 也是多條經脈的交匯點。 雖然肚臍一般不會暴露在外, 但對它的保護也是一大重點。 因為, 它若是出了問題, 就會影響到全身的健康, 特別是腹腔內與肚臍相距較近的幾個臟器。
有研究表明, 肚臍裡面的細菌可達到4000多種。 一方面是肚臍的造型很容易藏汙納垢;另一方面我們也會礙於肚臍對身體的重要性而不敢輕易去清洗。 這些細菌藏在肚臍的褶皺裡, 可能並不會很直接地影響到我們的健康, 但是它會慢慢地滲透進我們的身體, 形成隱形的危害。 畢竟, 眾多的細菌聚集到一起的威力還是不容樂觀的。
在清洗肚臍的時候, 可以用棉簽直接蘸水慢慢地做清潔, 也可以將稀釋後的酒精塗在上面, 起到消毒的作用, 但千萬不要用手去摳。 在清洗肚臍的時候, 可以用棉簽直接蘸水慢慢地做清潔, 也可以將稀釋後的酒精塗在上面, 起到消毒的作用, 但千萬不要用手去摳。