過度養護肌膚可能被毀壞

過度保養， 肌膚天然的屏障可能已經被毀得體無完膚。

壞習慣1：頻繁去角質

去角質是美容護膚的重要一環， 角質過多， 會導致護膚品吸收不了等情況。 但是角質層是肌膚對外最重要的防禦層。 除非是已形成角質增生等異常狀態， 否則正常角質具有保護肌膚的功能， 它會隨著自然代謝自行更新， 不需要借助外力去除。 過於頻繁密集地去角質， 會造成角質細胞間脂質流失， 皮膚保濕能力降低。

壞習慣2：疊加使用護膚品

許多所謂的保養達人的化妝臺上瓶瓶罐罐一堆。 每次做護膚時化妝水、精華、乳液，

壞習慣3：早晚敷面膜

敷面膜要謹慎， 好東西加強吸收， 可能會過量， 而壞東西加強吸收， 則問題更大。 敷含有高劑量防腐劑的面膜， 卻沒有異常反應的肌膚， 這並非防腐劑沒滲入肌膚， 而是其以緩慢速度累積， 等肌膚開始變得敏感脆弱， 想要挽救都困難。