水果美容不是單純將水果敷在臉上， 還有很多小技巧。 現在就一起來分享小天后張韶涵獨家的水果美容秘笈吧！
喝水排毒 ＋ 水果面膜
喝水排毒：張韶涵覺得紅潤和水感， 是健康皮膚最基本的要素。 因此保持水質肌膚最好的辦法， 就是平日裡多多喝水。 除了幫助肌膚補充水分， 多喝水還能將毒素排出體外， 因此愛美的女孩一定要每天喝足八杯水哦。
水果面膜：張韶涵平時會自己做一些水果面膜， 給皮膚最自然最簡單的滋養。
提子面膜：提子的皮及核有很好的抗氧化作用， 提子敷面可以延緩皮膚衰老。
材料：新鮮提子10顆
1、將提子洗淨連核一起搗爛。
2、用手指將提子汁塗勻整臉， 並輕輕按壓幫助吸收。
3、20分鐘後用溫水沖洗乾淨即可。
奇異果面膜：奇異果含豐富維生素C， 雞蛋含豐富蛋白質和多種礦物質.用奇異果和雞蛋調製面膜， 肌膚光滑白皙。
材料：奇異果1顆、生雞蛋1只
1、將奇異果去皮切碎搗爛。
2、取雞蛋的蛋白， 加入到碎果肉中， 混合均勻。
3、將果汁均勻塗抹裝臉， 15分鐘後用溫水沖洗乾淨。
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鮮榨果汁 ＋ 運動護膚
鮮榨果汁：水果美容不僅是敷臉哦， 飲用鮮榨果汁也有很好的美容功效。 只要在家， 張韶涵就會買很多的水果回來榨果汁喝， 吃飯的時候也會多多偏愛蔬菜之類。
運動護膚：在工作之余， 張韶涵還會經常到健身俱樂部去做做運動，
立刻卸妝 ＋ 全套保養
立刻卸妝：不管有無化妝， 回家後第一件事就是卸妝。 徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息， 是保養的不二法門， 一點都不能省。 輕輕 按摩 、擦淨， 直到化妝棉擦下的卸妝乳或紙都沒有顏色為止。
全套保養：洗淨臉後， 擦上 化妝水 ， 再依個人需求適量使用 眼霜 、 精華 液、 晚霜 等。
水果美容
只怕不新鮮：吃水果一定要追求新鮮， 因為水果是很容易變質的食物。 同樣， 用水果護膚也要追求新鮮， 因為含有水果成分的護膚品， 其新鮮度的流失也會比其他護膚品快一點。
只怕不活力：水果和花朵、草本的不同在於， 它不僅能使肌膚得到自然呵護和溫和調理，
只怕不甜蜜：很多人愛吃水果， 是因為它的甜蜜。 同樣， 很多人喜歡水果成分的美容品品， 也是因為愛上它們甜蜜的氣味。 敷著水果面膜時常常會被那甜蜜的味道誘惑， 真想伸出舌頭舔一下。
水果過足嘴癮的同時， 也別忘了讓你的肌膚也享受享受哦！
