生活精神壓力、飲食不規律、暴飲暴食等因素， 上班族和學生族特別容易出現慢性胃潰瘍， 得了慢性型胃潰瘍不治療調理， 可能會發展成潰瘍出血。 預防本病是最重要的， 已患有本病的一定要防治。 那麼患上慢性胃潰瘍的原因有哪些呢？胃潰瘍吃什麼食物好？接下來將一一為大家介紹， 供大家參考。
慢性胃潰瘍的原因有哪些？
1、吸煙
吸煙作為胃潰瘍形成的一個條件和使已有的潰瘍加重， 已為大多數人所接受。
2、遺傳
在胃潰瘍中， 尤其是男性的親屬中， 其發病率高於一般人， 有時可見到一些家族中的幾代人都有消化性潰瘍，
3、情緒
持續強烈的精神緊張和憂慮、沮喪等情緒， 長期過度的腦力勞動， 缺乏應有的調節與休息， 對胃潰瘍的發病和病情加重有一定影響。
4、藥物
一些藥物如阿斯匹林等已被列為致潰瘍的物質。 其中阿斯匹林是最主要的致潰瘍藥物， 許多解熱鎮痛藥及治療感冒的藥物中均含有阿斯匹林， 長期大量服用， 可以引起胃潰瘍。
5、地理環境和氣候季節的變化
本病的發病率具有顯著的地理環境差異， 如在美、英等國， 十二指腸潰瘍比胃潰瘍多見， 而在日本則相反， 胃潰瘍的發生率比十二指腸潰瘍的發生率高。 氣候季節的變化也與胃潰瘍的發病明顯相關，
6、飲食
食物對胃粘膜可產生物理的或化學性的損害。 據文獻報導， 在日本有一種泡菜能引起嚴重的胃竇炎， 可能是胃潰瘍的一個致病因素。 酒精在本病病因上有無作用至今尚無定論， 但多數人認為酒癖者易患本病。 此外， 營養不良、暴飲、暴食都可誘發胃潰瘍病。
胃潰瘍吃什麼食物好？
1、紅薯
紅薯能夠補脾益氣， 正氣養胃， 化食去積， 很多人都知道吃完紅薯會放屁， 其實這正是胃腸蠕動的效果。
2、蘋果
蘋果能健脾補氣， 對胃口也比較好， 並且能夠生津潤燥， 能夠調節腸胃功能預防便秘， 比較適合於脾虛食少， 胃陰虧虛， 陰虛胃痛等。
3、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C， 具有止痛以及促進潰瘍癒合的作用，
4、牛奶
牛奶不僅僅含有大量的營養物質， 還具有食療的效果， 胃病吃什麼食物好， 一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘， 近代以來一直用於治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。 治療胃病牛奶不可少。
5、粥類
粥類一般來說比較容易消化， 對於胃不好的人來說具有很好的保健作用， 特別是八寶粥更是營養豐富， 早餐的時候喝一碗粥， 是非常不錯的選擇， 早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。
6、胡蘿蔔
胃病吃什麼食物好， 當然得選胡蘿蔔了。 胡蘿蔔素有小人參的稱呼， 胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素能夠轉化為維生素A，
7、南瓜
南瓜能夠補中益氣， 消炎止痛， 南瓜含有大量的果膠， 可以吸附細菌以及有害物質， 包括重金屬以及鉛等， 所以南瓜具有排毒的作用， 果膠還具有保護胃黏膜的作用， 能夠見啥潰瘍的發生， 經常用南瓜熬粥能夠養胃。
8、菠菜
菠菜能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌， 能夠增加食欲， 有利於消化， 含有的豐富的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動， 有利於排便， 不過菠菜草酸含量過高， 能阻止鈣質的吸收， 所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。
