常喝梨湯對女人很有好處， 梨子自古就有“百果之宗”的美譽， 用雪梨來做湯， 更可以祛咳潤肺， 清心美膚。 喝這道黃豆雪梨豬腳湯， 對於光滑皮膚、緩解聲沙、口幹有明顯的效果， 還能降血壓和滋養清熱哦！
食材：
雪梨1個、大豆50克、豬腳半隻、薑3片、鹽
烹製：
1、豬腳加入姜片飛水去異味， 分成塊；
2、加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊薑， 加足清水煮到沸騰；
3、維持旺火繼續沸煮15分鐘轉慢火再煲1個小時即可， 喝前根據個人口味加鹽調味。
美容護膚 黃豆雪梨豬腳湯
相關用戶問答
相關文章
