綠茶是很受女性歡迎的養生茶飲， 不少人都有喝綠茶的習慣。 但女性在月經期間還能喝綠茶嗎？網上有很多說法都表示女性來月經不能喝綠茶否則會產生不少不良影響。 這是真的嗎？經期喝綠茶副作用都有哪些？快跟家庭醫生線上編輯一起看看吧~
妨礙鐵質的吸收
女性在月經期間會有一定的血液流失， 與此同時， 人體合成血紅蛋白的重要元素———鐵， 也隨著血液一起流失掉了。 據研究， 除了人體正常的鐵流失外， 女性每次月經期還要額外損失18-21毫克的鐵。
綠茶中含有較多的鞣酸， 會與食物中的鐵分子結合，
加重經期便秘
不少女性在月經期間會出現輕微的便秘現象， 而如果喝綠茶則可能加重這一情況。 綠茶中的鞣酸會減緩脾胃消化食物的速度， 並使腸蠕動減慢， 讓糞便更加乾燥， 排便也就更困難了。
讓女性更加焦慮
女性在月經期間由於神經內分泌調節功能減弱， 通常會出現煩躁、頭痛、坐立不安等反應， 在這個時候調節心情讓情緒保持平和顯得十分重要。 綠茶中含有咖啡鹼、可哥堿等興奮神經的物質， 一旦喝了， 會加重頭痛、腰酸等症狀。
來月經還能喝什麼茶？
總的來說， 來月經不適合喝綠茶， 如果經量多或者有貧血的情況，
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放療的全身反應有倦怠、食欲減退、白細胞下降等情況，這些是由放射線引起的。還有患者在放療3個月後出現局部遠期反應，多數病人可無甚感覺，少數病人原發灶大、浸潤深的病人因放射治療後病灶處不可避免地產生纖維... [詳細答案]
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您好！建議胸部CT檢查，瞭解是放射性肺炎還是腫瘤引起的聲音嘶啞，只有確定原因，才能對症治療，建議根據患者的情況口服抗癌的中藥，調節體質，提高機體的抵抗力，提高生存品質，延長生命。 [詳細答案]
