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毛冬青煲豬腳

中藥毛冬青性平而味甘、微苦, 豬腳能和血活血、舒筋活絡。 合而為湯, 有活血祛淤、解毒化瘡的功效, 是血栓閉塞性脈管炎的輔助治療湯水。

材料:毛冬青20克(中藥店有售), 花生、眉豆各50克, 蜜棗3個, 豬腳1只, 豬瘦肉80克, 生薑3片。

烹製:各物分別洗淨。 毛冬青、花生、眉豆浸泡;豬腳去毛、甲, 切對半, 敲裂;蜜棗去核。 一起下瓦煲, 加入清水2500毫升(約10碗量), 武火滾沸後改文火煲約2小時, 下鹽便可。 為3~4人用。

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