偏頭痛吃什麼藥？自然療法輔助效果好

偏頭痛吃什麼藥？神經性頭痛主要是由於長期的神經活動處於緊張與疲勞狀態， 或強烈的精神刺激引起大腦功能活動紊亂， 造成疼痛耐受性的閡值降低與頭部肌肉緊張， 從而引起頭痛。 家庭醫生線上採訪了中醫專家， 下面聽一聽專家對於偏頭痛吃什麼藥的解答吧。

偏頭痛吃什麼藥？

中醫藥治療偏頭痛是有效的， 其中祛風解表是中醫藥治療偏頭痛的最主要方法， 並在各分型中均有應用， 補氣養血、活血化瘀、平肝息風是主要的治療方法， 清熱除濕、理氣化痰等也是常用的方法。 選擇調理腦神經功能的藥物，

如養血清腦顆粒， 鎮腦寧膠囊、正天丸、安神補腦液、穀維素， 配合針灸治療將會更好。 偏頭痛吃什麼藥？

偏頭痛吃什麼藥？自然療法輔助療效好

偏頭痛建議先到正規醫院神經科做徹底診治， 排除其它疾病後， 根據醫生意見規範治療一段時間。 這裡介紹幾種自然療法防治偏頭痛， 與藥物治療相輔相成———

深呼吸療法：深呼吸可以消除緊張， 恢復疲勞， 調整植物神經和血管舒縮功能， 有預防治療偏頭痛效果。 做法是盡可能深吸一口氣， 氣沉腹底， 然後屏氣， 再緩緩呼出， 呼氣要盡可能徹底些。 如此迴圈20次左右， 一般就可起到平緩緊張情緒、解除頭痛的作用。

坐忘療法：閉目凝神靜坐， 全身放鬆， 達到入靜狀態， 覺得自己的軀體不復存在，

達到忘我的境界。 這是一種古老而行之有效的放鬆療法。 靜坐可以使人體經絡疏通， 氣血暢順， 陰陽平衡， 真氣充盈。 偏頭痛的人如能堅持每日半小時靜坐練功， 可以有效治療頭痛。

自我按摩療法：按摩部位有三處， 即太陽穴、風池穴和痛點。 操作：用手指在太陽穴部位反復以順時針和逆時針方向按摩5分鐘。 風池穴在枕後部兩側凹陷處， 可用雙手拇指按揉5分鐘。 痛點按摩則用雙手的十個指尖， 放在頭部最痛的地方， 像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩100下。 以上按摩每天早、中、晚各做一次， 可達到止痛目的。

運動轉移療法：每天定時或在疼痛欲發時， 到戶外運動， 如散步、游泳、慢跑。 這樣可以通過改變環境和體力運動，

來調整心理， 緩解緊張， 消除頭痛。 運動量不要太劇烈， 也不必時間過長， 貴在堅持， 每天半至1小時即可。

均衡膳食療法：多吃雜糧， 以素為主， 少吃脂肪含量高的食物， 多吃新鮮水果和蔬菜， 忌食冷、酸、辣刺激性食物。 飲用白開水為主， 禁飲咖啡、烈酒等刺激飲料。 適當補充維生素、微量元素， 禁止胡亂用多種藥物止痛。

梳頭療法：用粗大木梳梳頭， 可以刺激頭部穴位， 舒緩頭部經絡， 梳頭是消除偏頭痛的有效方法。 每天早晚梳頭， 先梳疼痛嚴重側， 由前到後梳30-50次， 再梳對側。 用力要適當， 能使頭皮感到麻麻的最好。 梳頭除按摩穴位， 緩解疼痛外， 還有促進頭髮生長、促進睡眠、預防大腦過早退化的功效。

以上是關於偏頭痛吃什麼藥的介紹。

患者按照醫生的指導， 採取藥物和自然療法相結合的方式， 可以有效地緩解偏頭痛的症狀。

家庭醫生線上專稿， 轉載請注明家庭醫生線上；媒體合作請聯繫：020-37617238