一般來說, 眼睛和耳朵是人體和外界接觸的最直接的器官, 但是人們往往只重視看到的, 卻忽視了聽到的, 所以好多人就會忽視了耳朵也會生病的。 其實耳朵對我們的重要性不亞於眼睛, 而耳鳴就是比較常見的一種耳朵疾病, 為什麼會耳鳴, 耳鳴了怎麼辦, 下面我就給大家介紹一下耳鳴和我們的生活息息相關。
一、主要是耳部的疾病
如外耳疾病:外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等, 中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤, 都能引起耳鳴。
二、血管性疾病也會發生耳鳴
如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張, 血管畸形、血管瘤等, 來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲, 來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
三、多種疾病都可引發耳鳴
幾乎任何可引起耳疾的原因都可導致耳鳴症狀出現, 但與聽力之間的關係複雜。 也許可能僅由於一小片盯聹接觸到鼓膜而引起耳鳴, 但也可能是由於一個位於聽神經的腫瘤而導致。 其他如耳硬化症(一種發生於中耳聽小骨的疾病)、耳毒性藥物中毒、雜訊等等均可引起不同程度的耳鳴。 耳鳴表現多種多樣, 有的為一側耳鳴, 有的則為兩側;有的間歇出現, 有的持續不停;輕者安靜時方覺耳鳴, 重者身處鬧市時都感到吵鬧不安。 >>>生活保健 耳鳴預示身體什麼疾病
四、雜訊原因
人們有這樣一個共同的體會, 如果突然聽到鞭炮聲, 耳內會有一陣很長的迴響, 半天才能消退, 這就是外界雜訊暫時損傷了人的聽神經。 那些長期工作在噪音性很強的環境, 比如拖拉機和汽車司機、交警、武裝員警、軍人、迪斯可舞廳的工作人員、麻將娛樂者、長期開會者、以及各類設備的操作人員等等都是噪音的受害者, 長期的噪音刺激大部分時候造成了內耳神經損傷。 雜訊引起的耳鳴主要表現為聽神經纖維自發活動的紊亂。 一般來說超過安全雜訊標準(85-90分貝)強度的雜訊都有可能造成耳鳴及耳聾。 但對同一強度的雜訊, 存在著個體敏感性差異, 只有敏感者才受到傷害或受到傷害的程度最重。
五、其它一些全身性疾病也能引起耳鳴
如植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良, 60歲以上人耳鳴發病率高達30%。 主要原因是隨年齡的增長, 聽覺神經系統的退行性變所致。
六、過量使用對耳有毒性作用的藥物
如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等, 也可出現耳鳴和聽力下降, 且耳鳴比聽力下降出現得早。
七、過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生
美尼爾氏病原因, 聽神經瘤, 硬化症, 是骨迷路緻密的板層骨局灶性地被富含細胞和血管的海綿狀新骨代替而產生的疾病。 頭部外傷的原因, 肌肉陣攣原因, 全身系統性疾患原因, 如貧血、高血壓、糖尿病甲狀腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾病、血管痙攣性疾病等均可能伴隨耳鳴,
耳鳴怎麼辦
1、日常生活防雜訊
老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車間喧鬧、人聲喧嘩等各種雜訊, 會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態, 內耳供血減少, 聽力急劇減退, 甚至引發雜訊性耳聾。 因此, 儘量避免或減少雜訊的干擾, 是老年人保護聽力的首要一條。
2、熄滅肝火平平心
老年人如經常處於急躁、惱怒的狀態中, 會導致體內植物神經失去正常的調節功能, 使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺障礙,
3、助聽穴位常按摩
按摩耳垂前後的處風穴(在耳垂與耳後高骨之間的凹陷處)和聽會穴(在耳屏前下方, 下頜關節突後緣凹陷處), 可以增加內耳的血液迴圈, 有保護聽力的作用。 宜每日早晚各按摩一次, 每次5~10分鐘, 長期堅持下去即可見效。
4、戒挖耳道避外因
經常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵, 容易碰傷耳道, 引起感染、發炎, 還可能弄壞耳膜。 耳道奇癢難忍時, 可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道, 亦可內服維生素B、C和魚肝油。
5、耳毒藥物慎選用
應儘量避免應用耳毒性藥物, 如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素、新黴素等, 因為老年人解毒排泄功能下降, 應用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。
6、保健之道多補腎
中醫認為,腎開竅於耳,聽力的減退與腎虛有著密切的關係。故老年人要多服用一些補腎的藥物,如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸,以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等,這些藥物及食物對保護聽力頗有裨益。
總結:看來文章,相信大家對耳鳴也有了一定的瞭解,其實耳鳴對我們生活的影響是很大的,它不但會影響我們的身體健康,還會給我們造成心理壓力,讓我們不自信,所以要趕快重視起來吧!
應用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。6、保健之道多補腎
中醫認為,腎開竅於耳,聽力的減退與腎虛有著密切的關係。故老年人要多服用一些補腎的藥物,如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸,以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等,這些藥物及食物對保護聽力頗有裨益。
總結:看來文章,相信大家對耳鳴也有了一定的瞭解,其實耳鳴對我們生活的影響是很大的,它不但會影響我們的身體健康,還會給我們造成心理壓力,讓我們不自信,所以要趕快重視起來吧!