口腔扁平苔蘚是一種很常見的口腔疾病， 口腔扁平苔蘚是一種皮膚粘膜慢性炎症， 是最常見的非感染性口腔黏膜疾病。 殊不知男性口腔扁平苔蘚的發病率要比女性高， 兒童的發病率比成年人的發病率高， 今天小編就來給你講一下口腔扁平苔蘚的預防
良好的生活習慣是保持人體正常代謝的前提。 許多疾病的發生都與酗酒、吸煙、暴飲暴食、生活無節、過度疲勞、心情壓抑等有關。 口腔扁平苔蘚發病因素眾多， 很多病人具有精神緊張、焦慮、失眠、心情鬱悶等心裡問題， 還有部分病人由於不良生活習慣而導致胃腸炎、糖尿病、高血壓等疾病，
當然， 不是所有不良生活習慣都很導致扁平苔蘚這些疾病的發生， 但是說不良的生活習慣會增加發病概率是一點兒也不過分。 所以， 注意生活習慣的規律性和節制性， 做到飲食有節， 生活有常， 豁達大度， 心情開朗是在是十分要緊的。
口腔扁平苔蘚的真正發病原因尚未完全明確， 但很多學者提出煙、酒、燙食、嗜酸辣、齲齒、牙齒不良修復體都可能是致病因素。 縱然口腔局部物理性損傷作用不大可能是口腔扁平苔蘚的病因學因素， 但若不去除， 對口腔扁平苔蘚的治療是不利的。
因此， 就口腔扁平苔蘚病人的飲食情況來說， 宜多食新鮮蔬菜， 水果。
所以小編還是要提醒大家在日常生活中應該養成良好的生活習慣， 特別要養成良好的飲食衛生與飲食衛生， 這樣會受用一生的， 以預防口腔扁平苔蘚的發生。
