口腔炎是指口腔內部的組織潰爛, 或出現潰瘍的一種常見的口腔疾病, 大多是由於口腔黏膜發炎所引發的, 發病的最主要原因是缺乏B族維生素。 有時壓力過大也會引發口腔炎, 其他如細菌侵人口腔、罹患麻疹等感染性疾病時, 也有可能導致此病。 而對於上班族來說, 因精神壓力過大而患口腔炎的情況比較多一些, 對此, 我們可以通過下面兩套經穴療法來進行治療。
1、按壓合穀穴或承漿穴
合谷穴位於拇指和食指相連的虎口部位, 在靠近食指骨頭的一側。 將拇指和食指併攏, 凸起的肌肉最高點就是這個穴位。 除了按壓這個合穀穴外, 按揉位於下嘴唇下方的承槳穴也能對治療口腔炎有一定的效果。
2、按摩氣舍穴、大迎穴、內庭穴
氣舍穴位于喉結正下方的鎖骨上端的凹陷處;內庭穴位於足背部第二趾和第三趾的分叉處;大迎穴位於頭部側面下頜骨的部位,
按壓這三個穴位時, 一定要先按壓氣舍穴, 在按壓的時候雙手食指各自按壓住穴位, 一邊後仰頸部, 一邊進行指壓接下來是大迎穴, 在按壓這個穴位的時候用雙手食指各按壓穴位, 頸部向後仰時食指同時向上頂高。 最後是內庭穴。 對於這個穴位, 不要進行按摩, 而是要溫熱。 可以用吹風機來對這個穴位進行加溫, 具體方法就是用吹風機對著穴位吹, 一旦覺得燙就離開一些, 然後再慢慢接近。 這樣反復進行10 ~ 20次,