放屁到底是不是身體有病

最近一兩個星期， 我每天總是排氣(放屁)， 而且氣味很臭， 因為冬天很少開窗通風， 我在辦公室裡為了不影響他人， 每次要排氣時只好跑到廁所去解決。 一天下來要跑十幾趟廁所， 同事還以為我得前列腺炎了。 我平時也沒有其他不適的症狀， 請問總排氣是什麼病？

疑問一：老放屁是病嗎？

專家解釋：常排氣的原因大致有兩種情形， 一種是因常吃一些產氣的食物， 如紅薯、洋蔥、豆類及豆製品， 另外有可能患激躁性大腸症候群。

消化不良時， 腸道細菌發酵快， 容易產生氣體而排氣。

腸鳴、經常放屁是腸蠕動過快、腸道內氣體過多的表現。

這些症狀大多數是功能性的， 病人常常有焦慮等精神問題， 或伴有噯氣、腹脹等消化不良症狀。 有的人常吃一些易產氣的食物， 如地瓜、洋蔥、奶類、豆類及其他豆製品等， 也會導致排氣增多。 此外， 胃腸道或全身器質性疾病也可能出現上述症狀， 但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等症狀。

疑問二：如何避免？

近段時間， 您先儘量少吃易產氣的食物， 如捲心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

睡覺時多用側臥方式。 如果照此做了之後， 仍然總是排氣的話， 則應考慮腸胃出了問題， 如腸炎、寒胃(胃部血液迴圈部好、溫度低)、消化不良等， 要及時到醫院就診。

功能性的情況和飲食習慣有關。 建議少食多餐， 不要暴飲暴食；吃東西時細嚼慢嚥，

以免同時咽下太多空氣；應儘量避免攝入容易產氣的食物。 如果調整飲食習慣後， 排氣多的情形仍未改變， 建議到醫院做腸道檢查， 來除外器質性疾病。

放屁表示身體健康

腸胃不舒服， 頓時“雷聲”滾滾、異味徐來， 聞者無不掩鼻， 見者無不皺眉。 在公共場合這是許多人都有過的尷尬遭遇。 但放屁是人體正常的生理需要， 因而有了古人戲謔的詰問：“屁乃人生之氣， 豈有不放之理？”

中醫將放屁稱為“矢氣”， 認為矢氣可以作為判斷疾病的指征， 對於治療急慢性胃炎、痛經等疾病有著重要意義。

西醫向病人問診時一般將“放屁”優雅地稱為“排氣”， 比如醫生會問患者“你今天有沒有排氣？”

每人每天放屁6至20次

屁雖臭不可聞， 但放屁是人體正常的生理需要。 國外有科學家調查發現， 一個人每天放屁次數6至20次不等。 每天平均每個人釋放的廢氣在每天500至1500毫升之間。 不放屁或者放屁次數少， 意味著更容易發生脹氣、腸胃道疾病。 如果人不僅數日不放屁， 也不拉屎， 還伴有陣陣腹痛， 則往往是腸道梗阻的先兆。

屁作為人體消化功能的一種外部回饋， 在一定程度上反映了身體機能情況。 放屁過多說明胃腸產氣增多， 通常由三種情況導致， 即脾胃功能受損， 進食過量不易消化的食物， 如肥肉、黃豆、花生、玉米等， 以及暴飲暴食所致。 當人們消化不良時， 腸道細菌的發酵速度快， 更容易產生氣體而使人排屁。