柚子本身營養豐富, 所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。 其所含維生素C的含量是檸檬和柳丁的3倍, 鈣的含量更是比蘋果、梨, 香蕉等水果多10倍。 此外, 柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類, 不僅有助肝、胃, 肺等機能, 而且還有清熱去火, 止咳化痰的功效。 由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。 具有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功效。
中醫說柚子性味酸、寒、無毒。 具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。 加上蜂蜜是中和柚子的苦味,
蜂蜜柚子茶所含成分之功效
維他命C:消除疲勞, 養顏美容, 預防感冒
柚子酸:促進消化, 消除疲勞
橙皮苷:調節血壓, 預防血管老化和高血壓
Limonid:驅熱功效
果膠:促進新陳代謝養顏美容
鈣:強壯骨骼
柚子香:舒緩緊張情緒
蜂蜜柚子茶作用
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美, 堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用, 經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。 柚子含維生素C比較高, 有一定的美白效果。 蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,
蜂蜜柚子茶美白又祛斑
蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用, 經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病, 還有一定的祛斑效果。 柚子含維生素C比較高, 有一定的美白效果。 蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來, 不失為一種美容食品。
日本著名營養師中澤琉美對將蜂蜜柚子茶稱為“黑色素斬草除根”的食品。 她的觀點是色斑的根源藏在肌膚深層,
宋新醫師認為, 任何一種食品, 無論具有什麼樣的功效, 都不可能吃上三四天就能達到立竿見影的效果。 比如, 依靠服用蜂蜜柚子茶實現美白祛斑的作用, 最好能堅持服用一段時間。
由於蜂蜜有潤腸的作用, 脾胃虛寒的人在服用時, 要注意把握量, 過量會造成腹瀉等不適症狀。 相比之下, 對於經常便秘、容易生暗瘡的人, 服用蜂蜜柚子茶的量可以適當多一些, 剛開始喝的時候, 自己摸索出一個適合的量, 再按固定的量堅持服用一段時間。
蜂蜜的功效與作用
蜂蜜,
蜂蜜的功效與作用
護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長發育、保護心血管、潤肺止咳等。