白內障形成原因 5個細節敗壞你的眼

我們都知道， 50歲以上的中老年人因機體逐漸老化， 大多數都會發生白內障。 白內障也稱之為老年性眼病， 得了白內障一般最好的辦法就是手術。 但是你知道白內障治療都存在哪些誤區嗎?

白內障形成原因

強光紫外線

常言道“惹不起， 躲得起”。 強光特別是太陽光紫外線對晶體損害較重， 照射時間愈長， 患白內障的可能性愈大。 為避免暴露在強烈陽光下， 需要一頂大簷帽子和一隻深色墨鏡， 外出時， 特別是旅遊、游泳時， 用來遮蔽紫外線。

機體缺水

眼內的晶狀體也是個活體結構， 在進行著不斷的代謝，

水分在其代謝和保持透明過程中起著重要作用。 老年人體內缺水， 是導致晶體變濁的原因之一。 因此， 讓自己養成多飲水的習慣， 白水、茶水都喝;最好買一個果漿機， 自己製造鮮果汁， 既補充了水分， 又補充了維生素。

缺少蛋白質

眼球的角膜、晶狀體和視網膜都需要蛋白質和維生素A， 缺乏時會引起角膜病變、白內障、夜盲症等眼睛， 逐漸養成了吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣， 更要多吃乳類和大豆製品;因為這其中的蛋白質豐富而質優;除了經常補充魚肝油丸之外， 還常吃點雞肝、羊肝、豬肝、胡蘿蔔、蒜革、香菜、油菜、菠菜等食物油， 因為維生素A要溶解在脂肪內才能吸收。

缺乏各種維生素

人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。 隨著年齡增長，

維生素C含量明顯下降， 晶狀體營養不良， 久而久之引起晶狀體變性， 維生素C能減弱光線的氧地晶狀體的損害， 具有防止老年性白內障形成的作用。 果漿機可以幫你的忙， 各種水果， 經它一絞， 就成了維生素C豐富、味道鮮美的原汁飲料。

微量元素匱乏

體內有些含量不足體重萬分之一的微量元素， 如鋅、鎘、硒等也參與眼睛內各種物質的合成， 調節其生理功能不可忽視。

缺鋅影響維生素A的運轉， 還會引起視網膜視紫質合成障礙， 暗適應減弱。 含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等;鎘不足時， 影響胰島素調節功能， 會使血糖升高， 造成眼球晶狀體房水滲透壓上升， 屈光度有牛肉、粗麵粉、磨菇、葡萄等;硒參與眼球肌肉、瞳孔的活動，

是維持視力的一種重要元素。 每日攝入會受到影響。 含硒較多的食物有魚、家禽、大白菜、蘿蔔、蒜苗等;鉬是組成眼睛虹膜的重要營養成分。 含鉬較多的食物蘿蔔、大豆、扁豆等。

白內障的治療誤區

首先在治療時機上認識有誤

有些人認為只有等白內障成熟了， 即完全看不見了才能手術， 這是過時的看法， 隨著超聲及雷射技術應用， 只要視力低於正常， 影響到工作和生活就可以手術， 而且這時手術切口小， 痛苦小， 恢復快， 術後效果好。

第二個誤區就是年齡

有些人認為年齡太大沒有必要做手術了， 其實白內障手術已經突破了年齡的限制， 老到103歲的老人， 小到僅3個月的孩子， 因為手術點上一滴眼藥水就可麻醉， 基本無痛苦，

多數老人都能承受， 所以沒必要讓老人在黑暗中度過晚年。

第三是患有其它疾病的能否手術

其實老年人患高血壓、糖尿病、心臟病較多， 只要經內科控制血壓、心功能、血糖等在相對正常範圍內， 完全可以進行手術。

第四是放不放人工晶體的問題

白內障手術摘除了渾濁的晶狀體， 人眼成為高度遠視眼， 象相機少了鏡頭， 植入人工晶體可以替代原來的晶狀體， 使光線聚焦在視網膜上， 就能恢復清晰的視覺了。

結語：看了白內障治療的誤區， 老年朋友們一定要注意了， 並非所有人都適合手術治療的哦。 如果不對症治療， 也許您可能遭遇失明的危險了。 注意日常保健或許就會讓你免於開刀手術， 遠離白內障!