現在我們又重新對於中醫有了足夠的重視， 中醫治病的食療方法有著非常健康安全的理念。 但是面對到處充斥的藥膳食療， 藥膳保健， 到底哪些才是科學可信的， 今天小編就為大家搜集了六種常見疾病可採用的藥膳食療處方。
最近常有病人問我， 所謂的“食療”到底管不管用？大街上到處都是打著“藥膳”旗號的餐館；報紙上、網路上、電視上也在天天宣傳， 吃這種食物可以抗癌， 吃那種食物可以補充維生素， 我們往往虔誠地按圖索驥， 但吃了之後到底有沒有起到作用， 就誰也說不清了。
1、紅蘿蔔治痛風
東北一種特殊的紅蘿蔔富含大量的鉀、磷、硒、活性酶、維生素c、維生素k等物質， 對人體的酸堿平衡的調節具有很好的效果。 紅蘿蔔分為雌性大紅蘿蔔和雌雄同株兩種， 其中雌性蘿蔔的功效要優於雌雄同株的。
2、紅茶防治流感
日本科學家用比一般紅茶水濃度淡的紅茶液在病毒感染區浸泡5秒， 該病毒就會失去感染力。 為此， 研究人員提出：在流感高發季節， 人們常飲紅茶或堅持用紅茶水漱口可以預防流感。
3、維生素B6防治糖尿病
法國、義大利及日本均有報導， 維生素B6低於正常值的糖尿病患者， 每日供給100毫克維生素B6,6周後四肢麻木及疼痛等症狀會減輕或消失。 平時多吃糙米、麵粉、蛋、白菜、乾酵母等富含維生素B6的食物， 同樣對防治糖尿病有效。
4、牛奶防治支氣管炎
美國學者最近的一項調查統計發現， 吸煙者患慢性支氣管炎的人有31.7%是從來不喝牛奶的， 而每天喝牛奶的吸煙者中患支氣管炎的人卻低於20%.牛奶中所含的大量維生素A可保護支氣管和支氣管壁， 使之減少發炎的危險。 牛奶雖然好處多多， 但是小心哦！
5、蜂王漿防治關節炎
英國科學家對200名關節炎患者進行研究後得出一個新結論：每天服用一次蜂王漿的關節炎患者， 其疼痛減輕程度高達50%,關節靈活度也改善了17%.
6、橘汁防治尿道感染
美國婦產科醫生研究認為， 易患尿道感染的人， 每天喝300毫升的橘汁， 有助防治尿道感染， 其效果比單純飲水要好。
提供“治療六種常見疾病的流行食療法”閱讀，
