咽囊炎保健有哪些注意事項

咽囊炎容易併發耳鳴、耳聾等症狀。 尤其是嬰幼兒咽囊炎病情更重。 因此要注意及早防治咽囊炎。 而且治療咽囊炎後， 要做好保健工作， 否則會導致咽囊炎復發， 所以咽囊炎的治療主要是以防感染。

咽囊炎日常保健注意事項

1.當患有咽囊炎時， 注意不要進食過快， 食物未經細嚼就吞咽， 粗糙食團使咽部負擔加重， 炎症難以消除， 並容易被混雜在食物中的異物（如草棍魚刺）紮破粘膜， 可加重。

2.為了避免導致胃腸功能紊亂， 影響消化和吸收， 造成體質衰弱， 容易感冒， 加重咽囊炎， 應注意定期飲食， 切不可長時間饑餓，

3.注意避免導致體內營養失去平衡的發生， 避免造成維生素、蛋白質等成分缺乏， 引起體質下降等， 應注意營養調理， 這是咽囊炎的注意事項中最需要注意的。

4.注意避免食過熱、過冷或辛辣刺激食物， 或嗜飲烈酒， 濃茶， 以免使咽部粘膜經常處於充血狀態， 加重咽部不適症狀。

溫馨提醒：

當患有咽囊炎時， 應適當的做些力所能及的運動， 以提高自身機體抵抗力。 注意避免受涼、潮濕、勞累等事項。